ВВЕДЕНИЕ
Физическая культура в высших учебных заведениях включена во все образовательные программы в качестве обязательной дисциплины в объеме 408 часов по циклу «Общие гуманитарные и социально-экономические дисциплины». Однако, как показывает практика, еще не все вузы выполняют требования государственного образовательного стандарта по дисциплине «физическая культура», особенно при подготовке специалистов по заочной форме обучения.
В учебных материалах по физической культуре, предназначенных, в первую очередь, для студентов заочной формы обучения, раскрывается содержание дидактических единиц государственного образовательного стандарта: физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов; социально-биологические основы физической культуры; законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте; основы здорового образа жизни; особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности; общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания студентов; спорт, индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений; особенности методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма; профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.
В содержании учебных материалов отражены современные достижения науки, формирующие физическую культуру, ее понятийный аппарат и практическое использование в подготовке высококвалифицированных специалистов.
Учебные материалы могут использоваться преподавателями кафедр физической культуры для подготовки к проведению теоретических занятий, а также студентами вузов для изучения теоретического раздела программы по физической культуре, который предусматривает освоение системы научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры, умение их адаптивно, творчески использовать в личностном и профессиональном развитии, самосовершенствовании, организации здорового стиля жизни.
В соответствии с требованиями к обязательному минимуму содержания основных образовательных программ по циклу «общие гуманитарные и социально-экономические дисциплины», завершив изучение дисциплины «физическая культура» студент должен:
- понимать роль и значение физической культуры в развитии личности, в подготовке ее к жизни и профессиональной деятельности;
- знать научно-практические основы физической культуры и здорового образа жизни;
- иметь мотивационно-ценностное отношение к физической культуре, установку на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями.