Класифікація SPA
Що входить в поняття SPA?
SPA – ЧТО ТАКОЕ SPA ?
SPA – модное название, которое наверняка известно поклонникам красоты и здоровья. SPA - клиника, SPA - курорт, SPA - центр, SPA - отель, SPA - косметика - эти термины сейчас широко звучат в рекламе, но значение слова SPA известно не всем.
Есть несколько версий относительно происхождения слова SPA , а именно:
Первая – историческая:
По которой - SPA - это аббревиатура от латинского "Sanus per Aquam", или "Sаnitas pro Aqua", что в переводе с латыни означает "здоровье с помощью воды" или "здоровье через воду". Это понятие известно со времен Древнего Рима, где для исцеления недугов использовали термальные источники и термальные ванны. Такой метод оздоровления стал называться SPA.
* Версія географічна – SPA- це назва містечка в бельгійських Арденнах, де є мінеральне джерело з водою, що повертає сили і молодість тим, хто цього потребує.
* Версія фантастична: в усьому винен Петро I. Кажуть, він, подорожуючи по Європах, десь скуштував найчистішої мінеральної води, яку йому піднесли в глечику. «Спасибі!» – Чемно сказав цар. Слово сподобалося. І з тих пір це джерело, догодивший російському царю, став називатися «Спасибі». А потім «сібо» десь загубилося, і залишилося «спа». Зробіть нам спокійно!
Власне, найпростішіSPA-процедури добре відомі навіть нашим бабусям – вони виконуються навіть в поліклініках
. Це душ Шарко,
циркулярний душ
гідромасажна ванна.
Однак SPA-процедурам і лікуванню люди почали віддавати данину давним-давно: Клеопатра в цій справі була далеко не першою. А в Стародавньому Римі громадяни позбавлялися від недуг і захворювань за допомогою купання в термальних джерелах, і приймаючи ванни з термальною водою. Просто те, що раніше було лише для обраних, тепер доступно багатьом.
У сучасній лексиці SPA – це місце, де шляхом витончених процедур, замішаних на цілющих властивостях мінеральних вод і солей, цілющих грязей, водоростей і масел приводять до ладу тіла і душі людей. Але завдяки тому, що наука навчилася консервувати всі цінні речовини, що містяться в морській бруду і водоростях,SPA-послуги стали більш доступні.
* Бальнеотерапія – це використання мінеральних вод та грязей різних природних джерел.Термальні води покращують кровообіг, активізують життєдіяльність організму, сповільнюють процеси старіння шкіри. До даної методики відносяться загальні та місцеві ванни, зрошення,обгортання, апаратні процедури.
* Таласотерапія – це процедури, засновані на застосуванні продуктів морського середовища: морська вода, сіль, грязі, водорості, пісок, планктон.
*
Грязелікування (лікування морськими грязями) –аплікація лікувальних грязей, що надають знеболюючу або ремінералізуючу дію.
Грязі – це морський осад, використовують як початковий етап перед проведенням багатьох процедур (ефективність яких зростає в багато разів). Процедури з використанням водоростей та грязей називається Альготерапією. Грязьові маски-обгортання глибоко очищають шкіру, сприяють регенерації клітин, мають протизапальну і відбілюючу дію.
Обгортання з лікувальною гряззю знімає втому, хронічні болі. Вони допоможуть Вам при мігрені, зроблять Вашу шкіру еластичною. Дуже корисні при розтяжках. Проникаючи в шкіру, лікувальна грязь зменшує розтяжки і робить їх практично непомітними при регулярному застосуванні. Обгортання з ароматичного чорного болотного бруду пригнічує біль у суглобах, знімає напруженість м’язів, має розслаблюючий ефект. Самопочуття поліпшується, підвищується настрій. Лікувальна грязь збагачує Вашу шкіру мінералами і вітамінами, омолоджує шкіру.
Термоароматерапія- це поєднання дії тепла та ефірних масел. Для вирішення кожного завдання фахівці підбирають індивідуальну суміш аромамасел. Тепло використовується у вигляді парафінових масок і обгортань, термальних, грязьових масок.
Аромотерапія- процедури з ефірними оліями – найважливіша складова SPA-терапії. При масажі, обгортаннях, гідротерапії застосовуються різні аромамасла для корекції емоційного фону та збагаченні шкіри активними речовинами, що містяться в них.
Процедури для бюста – засновані на зміцненні шкіри за рахунок корисних речовин і вітамінів. У програмах для поліпшення форми і збільшення бюсту використовуються бруду, водорості, глина і масла. Шкіра лінії декольте, шиї і грудей стає пружна, еластична, сповільнюється старіння шкіри при регулярному застосуванні.
Фітотерапія
Апітерапія
Види спа процедур
| В специализированных СПА - салонах предлагают различные виды СПА - процедур. Мы расскажем вам о некоторых из них.
Ароматерапия.
SPA-процедуры, которые проводят с применением эфирных масел называются ароматерапией. Этот вид СПА отлично оздоровляет организм, ее применяют вместе с массажем, обертыванием. Существует так же термоароматерапия, которая заключается в действии тепла совместно с эфирными маслами.
Гидротерапия.
Редко можно встретить СПА - салон, который не предоставляет такой услуги, как гидротерапия. Она направлена на снижение веса, коррекцию фигуры и расслабление. В гидротерапию входят:
· тропический душ - это система душей, где наимельчайшие брызги бережно направлены на вашу кожу. Можно сказать, что они создают кокон из воды (которая обычно смешивается с эфирными маслами и отварами лечебных трав) вокруг вашего тела.
· гидромассаж - подводный массаж в специализированной ванне.
· жемчужная ванна. Этот вид гидротерапии называется так, не потому что в воду добавляют жемчуг, а потому что вода с помощью специальной системы наполняется пузырьками воздуха, которые переливаются словно жемчуг. Для того, чтобы добиться большего эффекта от этой ванны, в воду добавляют настои трав, экстракты водорослей, аромамасло и минеральную соль.
Талассотерапия.
 Талассотерапия - это комплекс SPA-процедур, которые проводят с помощью морской воды, водорослей, грязей и других даров моря. В морской воде присутствуют остаточные элементы натрия и сульфата кальция. При использовании ванны с погружением, нанесении косметических масок, обертываний с морскими водорослями, душа с морской водой - эти минералы впитываются в кожу через мельчайшие поры. Грязевая ванна - это интенсивная терапия, в первые минут 10 - 15 вы как - будто "плывете" в теплой грязи. После этого вы смываете грязь и принимаете минеральную ванну, затем проходите обработку паром. В заключении вас обертывают в теплую ткань с водорослями, и вы постепенно остываете. Все процедуры талассотерапии оказывают на ваш организм антивирусный, стимулирующий, антибактериальный и антистрессовый эффекты.
Рефлексотерапия.
Эти SPA-процедуры пришли к нам с Востока. В разных салонах используют разные инструменты для проведения рефлексотерапии. Это могут быть палочки из дерева, иголки, чуткие руки рефлексолога, лазеры низкой интенсивности и электростимулирующие приборы. Этот метод отлично поможет при расстройстве обмена веществ, ожирении, головных болях. Так жерефлексотерапия применяется для улучшения структуры волос и омоложении кожи.
Массаж.
 Массаж относится к антистрессовой терапии. Обратим ваше внимание на аромамассаж, это очень приятная процедура. Ароматы эфирных масел в сочетании с спокойной музыкой подарят вам ощущение полной гармонии. Существует стоун - массаж горячими камнями. Полная релаксация в момент этой СПА - процедуры поможет усилить обмен веществ, активизировать вегетативную, эндокринную и иммунную системы. Мед и бамбуковые палочки при проведении массажа помогут избавиться от целлюлита. Ваша кожа станет шелковистой и более упругой. Массаж, независимо от направленности и продолжительности очищает, омолаживает и оздоровляет ваш организм.
|
Что такое стоун-терапия.
Стоун-терапия – техника массажа с использованием горячих камней. При данной SPA- процедуре особенно важна температура камней, ведь для массажа используются горячие камни (расслабление мышц, ускорение обмена веществ, расширение сосудов кровеносной системы), холодные камни (сужение сосудов) и камни комнатной температуры. В зависимости от техники массажа используются камни, которые различаются по природе (вулканические и рудные породы), поверхности (камни с гладкой и грубой поверхностью), форме (камень повторяет контур определенной части тела). Для массажа применяются следующие типы камней: морские, мраморные, бальзатовые и полудрагоценные.
Как проходит сеанс стоун-терапии.
Перед началом процедуры на тело наносятся ароматические масла, которые подобраны с учетом того, каким должен быть результат – расслабление, повышение тонуса или лечение. Следующим этапом в стоун-терапии является расслабление – вдоль позвоночника выкладываются камни, которые отличаются между собой размером и температурой. Чаще все используются 16 камней белого мрамора, чередующихся с 54 камнями бальзата. Черные камни (бальзат) должны быть горячие, а белые (мрамор) – холодные. Затем стоун-терапевт делает легкий массаж руками. Только после этого начинается основной массаж с использованием камней. Как правило, температура горячих камней составляет 38-40 градусов. Камни передают тепло организму на глубину 3-4 см. Для контраста прикладывается холодные камни. Стоун-терапию проводят под спокойную музыку. По времени длительность одного сеанса массажа занимает не более полутора часа. Прежде чем заняться лечением серьезных заболеваний при помощи стоун-терапии, необходимо проконсультироваться с врачом. Для профилактики острых респираторных заболеваний, при стрессах и бессоннице, массаж камнями можно провести у себя дома. Для таких процедур используются камни: бирюза, яшма или янтарь, которыми массируются ладони.
Преимущества стоун-терапии.
· Стоун-терапия позволяет достичь глубокой релаксации, душевного спокойствия, внутренней гармонии.
· Тепло, передаваемое камнями, улучшает кровообращение и обмен веществ.
· Мануальный массаж усиливает лимфообращение, способствует выведению из организмов продуктов распада.
· Укрепляет иммунную систему.
· Способствует уменьшению боли в различных мышцах.
Чудодейственное воздействие.
Массаж с использованием камней способствует:
· очищению пор;
· выведению шлаков и токсинов;
· уменьшению целлюлита, решится проблема сколиоза и ожирения.
· Повышению мышечного тонуса, кожа становится более эластичной.
Показания к стоун-терапии.
· Боли в суставах и шее.
· Стресс, продолжительная депрессия.
· Бессонница, хроническая усталость.
· Язва желудка, хронический холицестит.
· Заболевания мочеполовой системы.
· Неправильный обмен веществ.
· Анорексия.
Противопоказания.
· Любой срок беременности.
· Воспаление кожи, открытая рана.
· Тромбоз.