Лекционный материл по дисциплине
Методы обучения гимнастическим упражнениям.
Изучение гимнастических упражнений связано с использованием конкретных методов.
1. Словесный метод. Является универсальным на всех этапах обучения. Он может выражаться в форме беседы, объяснения, обсуждения, словесного сопровождения при выполнении упражнений. Следует отметить, что использование терминологии значительно облегчает процесс обучения между учеником и преподавателем.
2. Метод показа. Включает в себя живой показ преподавателя, возможен как акцентированный показ отдельных фаз или элементов, так и его целостная демонстрация.
3. Метод целостного разучивания упражнения. Применяется при обучении простым упражнениям, а также сложным, но с использованием физической помощи.
4. Метод расчлененного разучивания. Данный метод заключается в целесообразном выделении отдельных частей движения. Искусственное дробление упражнения, на части облегчает освоение наиболее технически сложных движений. Методы целостного и расчлененного разучивания упражнений являются ведущими методами для овладения основами техники движения и их совершенствования. Они тесно связаны между собой и дополняют друг друга.
5. Метод изменения условия обучения. Этот метод направлен на совершенствование двигательного навыка. Он подразумевает создание специальных условий для выполнения упражнений (другой зал, выполнение без разминки и выполнение на фоне усталости).
6. Соревновательный и игровой метод. Этот метод основан на элементах соперничества учеников между собой. Повышение ответственности каждого за достигнутые результаты. Такие условия повышают эмоциональность обучения.
Учебное издание
«ГИМНАСТИКА»
По специальности 050720.65 (033100) «Физическая культура»
Составители Бочкова Лилия Мансуровна
Нуртдинов Сергей Максонович
Редактор и корректор
Компьютерный набор: Л. М. Бочкова
Подписано в печать 12.02.2007
Формат 60х90/16
Уч.-изд. л. 11,8
Тираж 500 экз.
Изд. № 38
Костромской государственный университет им. Н. А. Некрасова
156000, г. Кострома, ул. 1 Мая, 14