Характеристика звуков

Слуховой анализатор, гигиена слуха

Минимальные рекомендуемые требования к монитору

Компьютерный зрительный синдром (КЗС)

При длительной работе с монитором может возникнуть компью­терный зрительный синдром.

Симптомы:

· боли в глазных яблоках;

· слезотечение;

· сухость;

· покраснение глаз;

· часто беспокоят головные боли;

· появляется быстрая утомляемость.

Причины:

· высокая частота регенерации (частота кадров) дисплейного изоб­ражения;

· относительно низкая контрастность;

· монитор как источник света.

Кроме того, существует проблема, что, хотя периферический отдел зрительного анализатора человека воспринимает всю информацию, поступающую через глаза, далеко не все доходит до сознания (анали­зируется). Ненужная информация, например мелькание за пределами монитора, может вызывать через определенное время утомление. Эта реакция направлена на то, чтобы отвлечь человека от какой-то работы, заставить его сделать перерыв, а затем с новыми силами возобновить работу. Те же, кто этого не понимает, рискуют постоянно испытывать симптомы компьютерного зрительного синдрома.

Известно, что рано или поздно КЗС возникает у всех пользователей. Различно лишь время, необходимое до возникновения симптомов.

(для снижения возможности возникновения КЗС):

· количество цветов у цветного монитора должно быть не менее 256, оптимальным считается режим true color;

· разрешение 800x600 точек при отсутствии мерцания;

· размер зерна должен быть не более 0,28 мм. Чем меньше зерно, тем лучше;

· рекомендуемый размер экрана может отличаться для различных работ. Для домашних пользователей минимальный размер 14 дюй­мов по диагонали (рекомендуемый размер 15 или 17 дюймов);

· частота регенерации должна составлять не менее 85 Гц. Оптималь­ной считается установка максимально возможной частоты при отсутствии мерцания;

· блики на экране монитора должны отсутствовать. При невозмож­ности изменить освещение необходимо использовать антибликовые экраны;

· при работе с текстом предпочтительно в качестве фона использо­вать белый цвет и черные символы. Такое сочетание меньше всего влияет на восприятие текста.

Для профилактики компьютерного зрительного синдрома необхо­димо проводить комплекс упражнений для глаз.

Система упражнений для глаз

Выполнять 2-3 раза в учебный день. Многократный (15-20 раз в течение 3 мин) перевод взора с мелкого (3-5 мм) ближнего (удаленно­го от глаз на 20 см) предмета на другой предмет, находящийся, как и первый, на линии взора, но на расстоянии 7-10 м от глаз.

Функция связана с членораздельной речью. Звуки характеризуются: