ОЗДОРОВЧІ ДОКТРИНИ світу

Вивчаючи еволюцію людської цивілізації, можна виділити три основні оздоровчі доктрини:

Доктрина Соломона. Здоров'я - є мудрість життя. Близько 80 % причин всіх хвороб лежить у порушенні людиною міри життя (переїдання, гіподинамія, шкідливі звички, емоційні стреси й ін.).

Доктрина Сократа. У її основі лежить раціоналізм у відношенні до свого здоров'я: "Людина! Пізнай самого себе", "Здоров'я не всі, але все без здоров'я - ніщо". Ця доктрина орієнтована на фізичну досконалість людини, вона виникла й одержала свій розвиток у Європі.

Доктрина Конфуція (східна доктрина): "Ти хочеш бути здоровим - створи собі здоров'я". Ця доктрина підкреслює духовну силу людини, що силою своєї волі може вдосконалювати себе. Таким чином, об'єднавши всі три доктрини можна вивести правило: "Людина пізнай, створи й зміни себе". В основі цього правила лежить раціоналізм, самопізнання й удосконалювання.

 

ЛіТЕРАТУРА

1. Амосов Н.М. Раздумье о здоровье. М.: ФиС, 1984.

2 Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Валеологія - стратегія охорони здоров'я майбутнього /журнал Акад. Мед. наук України. - 1997, № 3, с. 426-436

3. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медична валеологія. - Київ: Здоров'я, 1998. - 244 с.

4. Брехман И.И. Валеологія – наука о здоровье. – М.: ФиС, 1990.

5. Вайнер Е.Н. Валеологія: Учебник для вузов. – М.: Флинта: Наука, 2001. – 416 с.

6. ВОЗ: Задачи по достижению здоровья для всех. – Копенгаген, 1985.

7. Гундарев И.А. Почему умирают в Россії. Как нам вижить? (Факти и аргументи). – М., 1995.

8. Дубровский В. И. Валеологія. Здоровий образ жизни. – М.: Флинта, 1999.

9. Ермолаев Ю. А. Возрастная физиологія: Учеб. Пос. Для студентов педвузов. – М.: Висшая школа, 1985.

10. Казин Е.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основи инсмидуального здоровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию: Учеб. пособие для студ. висш учеб. заведений/ М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2000. – 192 с.

11. Казначеев В.П., Петленко В.П., Петленко С.В. Етюди интегральної медицини и валеології. – СПб. – 1997. – 432 с.

12. Климова В.И. Человек и его здоровье. – М., 1990. 12. Лисицин Ю.П., Сахно А.В. Здоровье человека – социальная ценность. – М., 1988.

13. Основи валеології.: Учебное пособие. / Под ред. В.П. Соломина Л. П. Макаровой, Л. П. Макаровой, Л. А. Поповой. – СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 1999.

14. Основи медико-биологичнийих дисциперебіг: Учебное пособие /Под ред. Проф. В.П. Соломина и д-ра мед. наук Л.П. Макаровой. – СПб.: РГПУ им. А.И. Герцена, 1998. – 246 с.

15.Основи медицинских знаний и здорового образа жизни: Учебное пособие для учащихся 10-11 классов общеобразовательних учреждений/ Под ред. А.Т. Смирнова – М.: Просвещение, 2001. – 160 с.

16.Петленко В. П. Давиденко В.Н. Етюди валеології: здоровье как человечна ценность. – СПб., 1998.

17. Разработка стратегий по достижению здоровья для всех к 2000 году: руководящие принципи и основние вопроси. – Женева: Исполнительний комитет ВОЗ, 1989.

18.Соковня-Семёнова И.И. Основи физиології и гігієни детей и подростков с методикой преподавания медицинских знаний (Для средних педагогичнийих учебних заведений).- М., 1999.

19. Тель Л.З. Валеологія: учение о здоровье, болезни и виздоровленії/ М.: Астрель. – В 3 –х томах. – 2001. – 432 с.

20. Тонкова - Ямпольская Р.В., Черток Т. Я., Алферова И.Н. Основи медицинских знаний: Учеб. Пос. – М.: Просвещение, 1993.