Посещение собраний

Участие в программе “12 шагов” начинается с регулярного посещения собраний. В А.А. говорят: “Если вы принесете свое тело, ум последует за ним”. Программа “12 шагов” начинает действовать на людей, если они достаточно долго вращаются в ней. Посещение собраний - это не пассивный процесс. На собрании вы должны активно включаться в работу группы. Самый простой способ участия - это сказатьть: “Я пропускаю”, если вы не хотите говорить, - вполне допустимая реплика. Никто на собрании “12 шагов” не обязан говорить больше. Однако, большинство людей хотят сказать больше, поскольку это дает им облегчение и они видят пользу от этого. Чем более открытым и честным будет ваше выступление, тем быстрее вы ощутите улучшение.

Есть такая шутка: вопрос - “В чем разница между пьяницей и алкоголиком?”, ответ - “Пьяница не должен ходить на собрания А.А., а алкоголик должен.” В А.А. подчеркивается важность посещения собраний, особенно в первые три месяца трезвости. Многие члены А.А. советуют посетить девяносто собраний в течении девяноста дней. Выполнение этого правила - “девяносто за девяносто” - обеспечивает новичку интенсивное вхождение в программу “12 шагов” и сближение с людьми, которые следуют ей. В основе этого правила лежит простой принцип - чем больше собраний вы посетите в начале, тем больше ваши шансы на долговременное выздоровление. Конечно, нет такого правила, что вы должны посетить точно девяносто собраний в первые девяносто дней; ходите так часто, как позволяют вам ваши условия жизни. Но помните, чем больше собраний вы посетите, тем быстрее получите результаты.

Многие члены А.А. жалуются на необходимость посещать собрания. Но те люди, которые находятся на пути выздоровления, продолжают ходить на них, даже если не испытывают к этому желания. Вы не должны любить ходить на собрания, вы просто должны продолжать ходить на них. Посещение собраний - это путь к трезвости. Посещая собрания, вы получаете необходимую вам передышку, временный уход от мира, ориентированного на алкоголь и наркотики. Вы напоминаете себе этим, что вы - алкоголик, что вы не можете безопасно для себя применять алкоголь или наркотики, и что для сохранения трезвости вам необходима поддержка других трезвых алкоголиков.

Чтение литературы по программе “12 шагов”

Вторым уровнем вовлеченности является чтение литературы и обсуждение с другими членами своих как положительных, так и отрицательных реакций на нее. Первые члены А.А. выделили основные принципы, необходимые для того, чтобы прийти к трезвости и оставаться на этом пути. Эта информация собрана в двух книгах: “Анонимные алкоголики” (часто называемая Большой книгой) и “Двенадцать шагов и двенадцать традиций”. Обе эти книги можно получить в центральном офисе Анонимных Алкоголиков в Нью-Йорке. В этих книгах представлены основные принципы, которым необходимо следовать, чтобы начать трезвую жизнь.