Оздоровчі рослини

ЛЕКЦІЯ 2. КІМНАТНІ РОСЛИНИ ТА ЕКОЛОГІЯ ЖИТЛА

Людина завжди оточувала себе рослинами, навіть не розуміючи і не вникаючи при цьому, на скільки вони є корисними.

У сучасних панельних будинках із цегли та залізобетону вологість повітря набагато нижча за норму – майже як у пустелі. І тут на допомогу може прийти унікальна рослина, здатна перетворити пустелю на оазис – циперус. Він сам дуже любить вологу, тому горщик з ним ставлять у піддон з водою. Такі піддони з будь-якими вологолюбними рослинами добре мати у всіх кімнатах – вони прекрасно впливають на стан повітря. Водно-газовий обмін у приміщеннях покращують також антуріум, маранта і монстера.

Співробітники Американського агентства з аеронавтики і космічних досліджень (НАСА) з’ясували, що хлорофітум, плющ, хризантема і алое є високоефективними очисниками повітря.

Багато кімнатних рослин володіють фітонцидними (бактерицидними) властивостями. У приміщенні, де знаходяться, наприклад, цитрусові, розмарин, мирт, хлорофітум у повітрі міститься значно менше мікробів. А частки важких металів, які теж є в наших квартирах, поглинають аспарагуси.

Немає потреби говорити про те, як погано відчуває себе людина в задушливому приміщенні. Причому справа тут не в нестачі кисню як такого. Катастрофічно не вистачає його негативних іонів, число яких, до речі, швидко зменшується, коли в кімнаті працює телевізор або комп’ютер. Але, виявляється, є кімнатні рослини, які виділяють такі ж іони, роблячи повітря свіжим і легким для дихання. Це хвойні бонсаї (кипарис, туя, криптомерія).

Бажано, щоб у будинку був хоч би один кущ пеларгонії. Ця рослина дезінфікує і дезодорує повітря. А те, що пеларгонія допомагає при головному болі і здатна виганяти з будинку злих духів і нечисть, відомо ще нашим прабабусям.

Але, мабуть, краще всього підтримує і коригує біополе людини троянда. Кущик кімнатної троянди допоможе вам позбавитися від зайвої втоми і дратівливості. Особливо ефективна дія троянди тоді, коли в тій же кімнаті зростають базилік, острогін (естрагон) і м’ята-меліса. В цьому випадку в кімнаті буде практично цілюще повітря.

Так само рекомендується вирощувати в горщиках цибулю і часник. Крім того, що ці рослини дезінфікують повітря, вони ще й значно покращують сон. Особливо рекомендується мати їх в своїй спальні тим, хто схильний до різних кошмарних сновидінь. Корисно мати в своєму кімнатному садку карликовий гранат (він стимулює імунну систему людини), алое і всю ту зелень, яку ми із задоволенням споживаємо влітку: петрушку, селеру, кінзу і кріп. Це той нормальний мінімум рослин, який бажано мати кожному, хто хоч трохи піклується про себе і своїх рідних.

Якщо людина знаходиться в кімнаті, де зростає гіппеаструм, то вона відчуває свіжість і не піддається нервозності – це надійний помічник при стресі. Аналогічно діють і деякі інші рослини, наприклад алое, кротон, хамедорея витончена, хлорофітум, адіантум, гібіскус.

Часто людині не вистачає впевненості у собі. Благотворний вплив кімнатного плюща, що дає вам відчуття упевненості в собі, мабуть, пов’язаний з його зовнішнім виглядом і енергетичним полем, а також із здатністю усувати токсини, що містяться в повітрі. Такий же ефект надають орхідеї та папороті.

Тонізуючу і м’яку дію, що бадьорить, надають такі рослини як спатифіллум, жасмин, товстянка і мініатюрна троянда. Вони розсіюють депресію і апатію. Під впливом цих рослин партнери, що охолонули один до одного, можуть, наприклад, відродити свої почуття.

Цикламени випромінюють енергію, яка штовхає нас на нові ідеї, допомагає нам здолати стереотипи мислення. До подібних рослин відносять також гібіскус, декоративний ананас, бугенвіллію і орхідеї. Але в цикламенів є властиві лише їм особливості: вони допомагають запальним людям впоратися з емоціями, дарують відчуття захищеності.

Для вирішення суперечок згодяться рослини, які дивним чином налаштовують людей на мирний лад, допомагаючи вирішувати конфлікти. Наприклад, узумбарські фіалки (сенполії) – типові «миротворці». Апельсинові дерева, жасмин, драцена, монстера, лавр і маранта надають аналогічну дію.

Проявам ініціативи та діловитості сприяють гарно квітучі рослини, наприклад, бальзамін, гелкфіна, мирт, хавортія, пуансеттія. Енергія антуріуму настільки велика, що навіть найбоязкіші люди під її впливом стають сміливішими. Такі рослини слід висаджувати в офісах та місцях скупчення працівників.