Третий пояс – чистота тела

Второй пояс – чистота пищи

Какой уж положительный настрой, если в животе творится чёрти-что. А ведь порядок на этом уровне навести проще простого! Не нужно есть что попало, всякую "химию"! Конечно, соблазн велик. Я и сам грешу иногда. Терплю, терплю, да и съем что-нибудь аппетитное, вкусненькое, но по всем приметам, далеко не полезное, а то и вовсе вредное. А потом хожу чешусь. Но, с другой стороны, говорят, удовольствия продлевают жизнь, а попытка удержаться – это ещё один стресс. Так что, время от времени, думаю можно побаловать себя. Главное – не увлекаться.

А основная пища, конечно же должна быть естественной, натуральной и разнообразной.

Как-то в студенческие годы мне посчастливилось участвовать в пешем походе по сибирской тайге. Салаирский Кряж, Пихтовый гребень – одни только названия чего стоят! Целая неделя в полной изоляции от людей. А ведь тогда не было ни сотовых телефонов, ни спутниковых навигаторов. Туристы пользовались лишь компасом, да не слишком подробной картой, а самые опытные ходили вообще "по направлению".

Договорились не брать с собой ни каких магнитофонов и радиоприемников. Только часы, да и то – механические. Так что единственным устройством, издававшим неестественные, не природные звуки, была моя бритва, работающая на батарейках. Да и взял то я её, потому что не знал, что истинные туристы в походе не бреются.

И вот, когда пришла пора, я отправился к ручью, включил свою бритву и стал избавляться от подросшей щетины. За этим занятием меня застал руководитель похода. Удивлению его не было предела! А я, в ответ на такую бурную реакцию, возьми да и ляпни: "В чистом теле – чистые мысли". Всю фатальность своих слов я осознал только позднее. Оказалось, что руководитель-то наш помешан на буддизме, чакрах, аурах и тому подобном. В те годы это стало очень модно. И слова мои, сорвавшиеся как-то само собой, ранили бедолагу в самое сердце. После этого ко мне он стал относиться уважительно-осторожно.

Смех смехом, но сейчас, спустя годы, я и сам проникся смыслом этих слов.

В условиях современной жизни уровень "чистота тела" – самый лёгкий. Проще некуда. Хотя, как выяснилось, понятие о чистом теле у разных людей может сильно отличаться. Кто-то считает, что вполне достаточно протереть лицо и руки влажной гигиенической салфеткой. А другой только после парилки и дегтярного мыла чувствует себя действительно чистым. В этой связи, интересен опыт мытья совсем без мыла, просто под струёй очень тёплой, слегка горячеватой воды.

Об этом я прочитал в интернете и решил попробовать. Эффект оказался просто поразительным! Спустя примерно неделю заметил, что тело стало меньше источать грязи. Резко уменьшилавь потливость. Одежда и бельё дольше оставались чистыми, а кожа стала мягче, эластичнее.

Сначала желание помыться с мылом появлялось через день-два, потом промежутки увеличились до недели, а через некоторое время – до месяца. В том-то и фокус, что тело само перестало "пачкаться". Но, опять же, много зависит от того, чем занимается человек. Одно дело – сидеть в офисе, другое дело – вагоны разгружать, тут уж без мыла не обойтись. Да и у меня самого, после смены образа жизни, всё вернулось на "круги своя", но опыт этот считаю интересным и полезным.