Лактационные кризы

Профилактика трещин

Как увеличить лактацию?

хотеть кормить грудью
кормить по требованию
давать обе груди в каждом кормлении
не отрывать от груди (пусть сосет дольше, чем есть молоко)
каждое кормление начинать с другой груди
никаких сосок!
ночное кормление (не пропускать)
чай с молоком повышает количество грудного молока, но может повлечь вздутие животика
чай «Лактовит» другие специализированные гранулированные чаи
чаи с мелиссой, анисом, мятой, фенхелем, душицей принимают за 30 минут до кормления. Эти травы заваривают на молоке!
горсть орехов в день (5-6 грецких орехов заливаются 500гр горячего молока , и всё это настаивается в термосе 40 минут)
млекоин – гомеопатические шарики
морская капуста
опилак – кроме увеличения лактации, дает прибавку в весе,
Для повышения жирности грудного молока – кушать жирные сметану, кефир, молоко

1. контрастный душ

2. с 37й недели беременности – массаж сосков

3. не пересушивать грудь, не использовать мыло (перед кормлением с мылом моем только руки, а грудь кипяченой водой)

4. после кормления выдавит каплю молока и помазать сосок

5. если уже есть трещины, то обработать водой и намазать Бепантен или Пурилан

6. использовать накладки на сосок, чтобы не терлись о белье

Если молоко сильно течет, использовать прокладки или молокосборники

На 3-4 сутки после родов –застой молока.

3-4я неделя и 3-4 месяц после родов = наблюдается снижение молока,

Для профилактики застоя молока необходимо:

1. резко перестать пить

2. если пить, то не весь стакан за раз

3. обязательно сцеживаться

4. обязательно носить бюстгальтер для поддержания груди и предотвращения застоев

5. прикладывать капустные листы перед сцеживаниями

6. лед через пеленку по 5 минут для снятия опухоли.

7. кормить одной грудью 5 минут, потом 2й грудью – основное ГВ (в другое кормление сменить очередность)

8. проверять уплотнения, болезненные участки, повышение температуры груди, ломота, тяжесть – если есть, сцеживаться до исчезновения симптомов.

При застое молока:

5rik.ru