Анатомо-физиологические особенности

Характеристика периода

Период старшего школьного возраста.

Лекции по здоровому ребенку - №11.

- Возраст от 12 до 17-18 лет – отрочество; - Резкое изменение функций эндокринных желез; - Трудный этап на пути становления личности, связан с необходимостью выбора и утверждения жизненных ценностей и нравственных критериев; - Столкновение с жизненными реалиями может привести к нервным срывам, крайним поступкам (численность юных самоубийц находится на одном из первых мест среди возрастных категорий); - Для этого периода характерны заболевания: ВСД, гастриты, дуодениты, тучность, нарушения полового развития.

Нервная система – продолжается совершенствование нервно-психической деятельности, развиваются аналитическое и абстрактное мышление. Повышается возбудимость цнс, ее подкорковых отделов, ослабляются тонус коры головного мозга и все виды внутреннего торможения. Отмечается повышенная утомляемость при умственной и физической нагрузке. Пик эмоциональной неустойчивости у мальчиков приходится на 11 – 13 лет, у девочек – на 13 – 15. В старшем подростковом возрасте настроение становится более устойчивым. Костная система – происходит интенсивный рост и увеличение размеров тела. Годичный прирост длины тела составляет 4 – 7,5 см, массы 3- 5 кг. Снижение прироста длины и массы тела у девочек происходит в 15 -16 лет, у мальчиков в 17 – 18. Изменяются пропорции тела в связи с усиленным ростом верхних и нижних конечностей. Значительно увеличиваются переднезадний и особенно поперечный размеры грудной клетки. Происходит интенсивный рост всех отделов позвоночника, изгибы сформировываются, в 15 – 16 лет начинается окостенение верхних и нижних поверхностей тел позвонков, грудины и срастание ее с ребрами. Окостенение костей запястья в основном заканчивается к 12 – 13 годам. К 17 – 18 годам в основном завершается рост и окостенение длинных трубчатых костей; заканчивается сращение тазовых костей, но полное их окостенение происходит к 20-25 годам. Мышечная система – с 12 лет наблюдается усиленный рост мышц в толщину, происходит нарастание мышечной массы, увеличивается мышечная сила. Значительный прирост мышечной силы отмечается у мальчиков в15 – 16 лет. С возрастом разница между мышечной силой мальчиков и девочек увеличивается; в15 лет она составляет 8-10 кг, в 18 лет – 15-20 кг. Приобретается способность к выполнению длительной интенсивной нагрузки. Сердечно – сосудистая система – сердечная мышца продолжает интенсивно расти, происходит увеличение диаметра ее волокна. АД становится 115-120/75 мм рт. ст. В этом возрасте часто наблюдаются функциональные нарушения сердечной деятельности (появление неорганических шумов, повышение или понижение АД, изменения ритма сердца). Эти нарушения носят временный характер, но требуют рациональной организации режима труда и спорта. К 18 годам формирование сердечно – сосудистой системы заканчивается. Дыхательная система – происходит дальнейшее увеличение ЖЕЛ. К 14 годам она достигает у мальчиков 3200 см в кубе, у девочек 2700 см в кубе. Повышается легочная вентиляция. Пищеварительная система – завершает свое функциональное и структурное развитие. Происходит интенсивный рост и развитие печени, завершается морфофункциональное созревание желчевыделительной системы. Эндокринная система – начинается усиленный рост половых желез, появление вторичных половых признаков (пубертатный период). После 8 лет начинается выраженный рост размеров яичников, с 10 лет значительно усиливается рост матки, предстательной железы и яичек. Изменяется их строение и функция. Образуются просветы в семенных канальцах, из них исчезают недифференцированные клетки, начинается сперматогенез, который завершается к 16-17 годам. Одновременно усиливается и рост наружных половых органов мальчиков. У девочек половое созревание начинается и заканчивается раньше. Первый признак пубертата – увеличение молочных желез в норме в 8,5 – 13 лет. От этого момента до первой менструации проходит в среднем 2 – 3 года. Начальное оволосение лобка появляется на 3 – 8 мес позже первых признаков роста молочных желез, но формируется быстрее за 2,5 – 3 года; для полного созревания молочной железы требуется около 4 лет. Оволосение подмышечных областей появляется в среднем через 1,5 – 2 года после лобкового и достигает максимума к 18 – 20 годам. Правильные овуляторные циклы формируются через 1 год после наступления менархе.