Методика массажа при травмах опорно двигательного аппарата человека.

Ушибы:

ушиб – это повреждение мягких тканей без нарушения целостности кожных покровов.

Основные симптомы: боль, припухлость, местное кровоизлияние, с повышением температуры, может быть размозжение сосудов.

Задачи массажа: уменьшение болевого эффекта, снятие отёка, восстановление нормального объёма движения, улучшение крово и лимфо- обращения в массируемом участке.

Методика массажа на примере ушиба коленного сустава:

Массируемые области: с 1й по 3ю процедуру массаж рефлексогенных зон (пояснично-крестцовую зону, нижний грудной отдел, ягодичную область). 4-5-6 процедуры и далее: добавляется массаж вышележащих областей (бедро), так и коленный сустав (после ухода болевого эффекта).

В конце курса включаем пассивные и активные движения для разработки сустава.

Приёмы применяем все, побольше выжимания, разминания, для создания отсасывающего эффекта. Интенсивность приёмов увеличиваем постепенно.

Курс 12-15 процедур. По 15-20 минут. Каждый день или через день, потом перерыв 2 недели. Потом ещё один курс.

Сразу после ушиба рекомендуется крио-массаж или крио-компрессы. Можно использовать пакеты с колотым льдом (чем раньше, тем лучше) на 15-20 минут (иначе может быть обморожение). (рекомендации при ушибе: неподвижность, холод, приподнятая конечность – по избежание отёка)

Массаж при переломах конечностей подразделяется на три периода:

1. Иммобилизационный период

2. Постиммобилизационный период

3. Восстановительный период.

Иммобилизационный период, задачи: обезболивающий эффект, уменьшение отёка, снятие повышенного тонуса мышц выше места перелома, улучшение трофики повреждённой конечности, ускорение образования костной мозоли, профилактика застойных явлений в лёгких и кишечнике,.

Массируемые области: массаж здоровой конечности, грудь, живот, выше и нижележащие участки сломанной конечности. На здоровой конечности применяем ВСЕ приёмы классического массажа, ударные – щадяще. Грудь – все приёмы классического массажа. Длительность 20-30 минут на всё.

День, через день в течение всего периода иммобилизационного.

Постиммобилизационный период– профилактика осложнений, нормализация тонуса мышц, увеличение амплитуды движения сустава, уменьшение трофики тканей,. Массируют обе конечности (здоровую и больную). Движения первое время – щадящие на больной, все – на здоровой. Постепенно подключаем место перелома. 10-12 процедур.

Восстановительный период – задача: восстановлениие работоспособности мышц, их выносливости и координации, восстановление подвижности в суставах. Массируемые области: выше и нижележащие области в месте перелома и суставы, которые были обездвижены. В конце обязательно проводим активно-пассивные движения суставов. 15-20 минут после полного восстановления.

Массаж при растяжении связок и суставов делается аналогично.