Доклад: Количественная характеристика здоровья

Данный метод определяет уровень здоровья с помощью балльной системы оценок. В зависимости от величины каждого функционального показателя начисляется определенное количество баллов (от –2 до +7). Уровень здоровья оценивается по сумме баллов всех показателей. Максимально возможное количество баллов равняется 21. В зависимости от количества набранных баллов, всю шкалу делят на 5 уровней здоровья. От 1 уровня, соответствующего низкому уровню здоровья, до 5 высокого уровня. По данной системе оценок безопасный уровень здоровья (выше среднего) ограничивается 14 баллами. Это наименьшая сумма баллов, которая гарантирует отсутствие клинических признаков болезни. Характерно, что к 4 и 5 уровням относятся только люди, регулярно занимающиеся физической культурой. Количественная оценка физического состояния дает ценные сведения о состоянии здоровья и функциональных возможностях организма, что позволяет принять необходимые меры для профилактики заболеваний и укрепления здоровья.

Установлено, что развитие хронических заболеваний происходит на фоне снижения уровня здоровья до определенной критической величины. Было показано, что у людей с высоким уровнем здоровья (17-21 балл) не обнаружено хронических заболеваний, а в группе людей с уровнем здоровья выше среднего (14-16 баллов) заболевания выявлены у 6%, в группе людей со средним уровнем здоровья (10-13 баллов) различные хронические заболевания наблюдаются у 25%. Дальнейшее снижение уровня здоровья (ниже среднего и низкий) уже ведет к клиническому проявлению болезни с соответствующими симптомами.

Таким образом, уровень соматического здоровья, гарантирующий отсутствие болезней, имеют лишь люди с высоким уровнем физического состояния. Понижение уровня здоровья сопровождается прогрессирующим ростом заболеваемости и снижением функциональных резервов организма до опасного уровня, граничащего с патологией.

Следует отметить, что отсутствие клинических проявлений болезни еще не свидетельствует о наличии стабильного здоровья. Средний уровень здоровья, очевидно, может расцениваться как критический.

Количественная оценка уровня здоровья по системе Г.Л. Апанасенко.

Показатели Уровни физического здоровья
I II III IV V
Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий

масса тела/рост (гр/см)

М

Ж

Баллы

 

501

451

-2

 

451-500

401-450

-1

 

401-450

375-400

0

 

375-400

400-351

-

 

375

350

-

ЖЕЛ/масса тела (мл/кг)

М

Ж

Баллы

 

50

40

0

 

51-55

41-45

1

 

56-60

46-50

2

 

61-65

51-57

4

 

66

57

5

ЧСС x АДсист/100

М

Ж

Баллы

 

111

111

-2

 

95-110

95-110

0

 

85-94

85-94

2

 

70-84

70-84

3

 

69

69

5

Время восстановления ЧСС после 20 приседаний за 30 сек. (мин,с)

М

Ж

Баллы

 

 

3

3

-2

 

 

2-3

2-3

1

 

 

1.30-1.59

1.30-1.59

3

 

 

1.00-1.29

1.00-1.29

5

 

 

59

59

7

динамометрия кисти/масса тела (%)

М

Ж

Баллы

 

60

40

0

 

61-65

41-50

1

 

66-70

51-55

2

 

71-80

56-60

3

 

81

61

4

Общая оценка уровня здоровья (сумма баллов) 4 5-9 10-13 14-16 17-21

М – мужчины; Ж – женщины; ЖЕЛ – жизненная емкость легких; АДсист – систолическое артериальное давление.

В этом материале мы рассмотрели теоретические вопросы, определяющие понятие физического здоровья человека, а также некоторые методы, позволяющие его оценить. В следующей статье разберем этот материал на конкретных примерах, определив физическую работоспособность с заданным возрастом человека, а также разберемся, какую физическую нагрузку следует выполнять исходя из рассчитанной работоспособности.

Список литературы

ЦНС
Этот файл взят из коллекции Medinfo http://www.doktor.ru/medinfo http://medinfo.home.ml.org E-mail: medinfo@mail.admiral.ru or medreferats@usa.net or ...
В Medinfo для вас самая большая русская коллекция медицинских рефератов, историй болезни, литературы, обучающих программ, тестов.
Расстройства физиологических функций организма при заболеваниях и травмах головного мозга носят чрезвычайно специфический характер и независимо от причин, вызывающих острые ...
Течение сепсиса, как и его клинические проявления, весьма вариабельно: молниеносные формы часто заканчиваются смертью больного в течение 1 - 3 суток от начала заболевания, а ...
Раздел: Рефераты по медицине
Тип: реферат
Здоровье современных подростков
... государственный университет Кафедра анатомии, физиологии и гигиены человека Кафедра общей биологии дипломная работа здоровье современных подростков и ...
Именно переутомление создает предпосылки развития острых и хронических нарушений здоровья, развития нервных, психосоматических и других заболеваний.
Не случайно также, что большая половина людей находится в так называемом "третьем состоянии", т.е. неполном здоровье, когда между здоровьем и болезнью ".располагается целая гамма ...
Раздел: Рефераты по биологии
Тип: реферат
Донозологический период эпилепсии у детей, основанная по данным ...
В.Т. Миридонов ДОНОЗОЛОГИЧЕСКИЙ ПЕРИОД ЭПИЛЕПСИИ У ДЕТЕЙ Оглавление Введение. 7 1.Актуальность проблемы и концепция донозологического периода ...
Другие зарубежные авторы и отечественные эпилептологи, включая и автора настоящего издания говорят об эпилепсии как о единой болезни, имеющей большое количество этиологических ...
В условиях воздействия хронической психотравмирующей ситуации в 8-ми месячном возрасте появились первые тяжелые но типичные аффективно - респираторные припадки, которые на ...
Раздел: Рефераты по медицине
Тип: реферат
... период у пациентов с различными типами восприятия своей болезни
Факультет высшего сестринского образования Кафедра сестринского дела Выпускная (дипломная) квалификационная работа на тему Особенности ...
Люди с указанными типами отношения к болезни при различных эмоционально - аффективных реакциях также характеризуются дезадаптивным поведением, ведущим к нарушению их социального ...
47. Хаит Ф.И., Манухина Н.М. Особенности отношения к болезни эндокринных больных в ситуации обострения их хронического заболевания // Актуальные проблемы современной науки.
Раздел: Рефераты по медицине
Тип: дипломная работа
Аллергия и аллергические заболевания
ОГЛАВЛЕНИЕ. Глава 1. Аллергия. 1. Введение, классификация. 2. Реагиновый (IgE) тип аллергических реакций (гиперчувствительность немедленного типа, ГНТ ...
Настоящую книгу мы относим к учебным пособиям, поскольку она дополняет утвержденные учебники по клинической иммунологии в части аллергии и аллергических заболеваний.
Прежде всего, надо помнить, что анафилактический шок чаще развивается у практически здоровых лиц или в стадии ремиссии хронического заболевания.
Раздел: Рефераты по медицинским наукам
Тип: реферат