Содержание

ВведениеГЛАВА 1. СТРУКТУРА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ СПОРТСМЕНА К СОРЕВНОВАНИЮ

1.1. Специфика подготовки подростков-спортсменов к соревнованию

1.2. Специфика предстартового состояния спортсмена 1.3. Определение психологической подготовки спортсмена и ее составля ющие

Введение

Современное развитие спортивной борьбы характеризуется возрастанием конкуренции на международной арене, повышением требований к технико-тактической подготовленности, особенно в связи с изменением условий соревновательной деятельности, обусловленных постоянным совершенствованием правил соревнований.

Повсеместное распространение отечественной школы борьбы, а также возросшие возможности науки и техники, позволяющие основным конкурентам детально изучать особенности технико-тактического мастерства ведущих российских борцов, обусловили необходимость постоянного поиска и тщательного изучения, анализа и обобщения всего того огромного опыта, который накоплен как у нас в стране, так и за рубежом по проблемам разработки и научного обоснования содержания и методики формирования и совершенствования технико-тактического мастерства борцов на различных этапах многолетней тренировки (49).

Основные положения многолетней тренировки борцов, ее этапы и содержание частично отражены в работах А.Н.Ленца (1960, 1964, 1972), А.А.Новикова и А.И.Колесова (1972), Р.Петрова (1977), Г.С.Туманяна (1984), Р.А.Пилояна (1985,1988), Я.К.Коблева (1982,1990), В.М.Игуменова(1992), Ю.А.Шахмурадова (1978,1981,1997) и др.

При значительном числе исследований и методических работ по технике и тактике борьбы необходимо отметить, что одной из проблем теории и практики спортивной борьбы остается отсутствие разработанной методики обучения технике на начальных этапах подготовки и вопросы совершенствования содержания и последовательности изучения базовой техники борьбы.

Эта проблема имеет непреходящую актуальность, которая объясняется постоянным острым соперничеством борцов на международных соревнованиях, расширением арсенала технических и тактических действий, наличием большого количества школ с различной направленностью в технической и тактической подготовке спортсменов и частым изменением правил соревнований.

Достижение высоких результатов по борьбе невозможно без совершенствования системы начального обучения, где важно заложить основы правильного выполнения технико-тактических действий. К сожалению, в теории борьбы этому вопросу уделено мало внимания, подавляющее большинство исследований проведено со спортсменами высокой квалификации. Методика начального обучения в недостаточной степени учитывает возрастные особенности юных борцов, во многом повторяет методику обучения, используемую взрослыми.

До сих пор мало исследованными остаются вопросы: каким приемам, защитам и контрприемам необходимо обучать в течение года, в какой последовательности, скольким приемам, сколько раз следует повторять изучаемый прием в одном занятии, сколько раз выполнять его до усвоения оптимальной структуры и применения не только в учебно-тренировочных схватках, но и в условиях соревнований.

Список литературы

1. Борьба классическая и вольная. Правила соревнований. М., ФиС, 1977.

2. Спортивная борьба. Учебник для ИФК. Под общей ред. А.П.Купцова.- М., ФиС.-1978.

3. Воловик А.Е. Начальное обучение классической борьбе. М., ФиС.- 1970.

4. Галковский Н.М., Катулин А.З., Чионов Н.Г. Борьба классическая и вольная. Учебное пособие для институтов физической культуры. М., ФиС. - 1952.

5. Донской Д.Д. Биомеханика. М., « Просвещение », 1975.

6. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М., ФиС. - 1970.

7. Игуменов, В.М. Стандартизация средств и методов контроля за физической подготовленностью борцов старших разрядов: Метод.разработка для слушателей высш.шк.тренеров и фак.повышения квалификации ГЦОЛИФКа \В.М.Игуменов, Б.А.Подливаев, В.В.Шиян.-М.: Б.И., 1987.- 57 с.

8. Игуменов, В.М. Спортивная борьба: Учебное пособие \В.М.Игуменов, Б.А.Подливаев.- М.: Просвещение, 1993.- 240 с.

9. Классификация, систематика терминология классической и вольной борьбы. М., ФиС. - 1959.

10. Купцов А.П. Об основах единой классификации, систематики и терминологии

технических действий. Ежегодник « Спортивная борьба ». М., ФиС. - 1976.

11. Ленц А.Н. Тактика в спортивной борьбе. М., Фис. - 1967.

12. Миндиашвили, Д.Г. Система подготовки борцов международного класса \Д.Г.Миндиашвили, А.И. Завьялов.- Красноярск, 1995.- 104 с.

13. Миндиашвили, Д.Г. Учебник тренера по борьбе \Д.Г.Миндиашвили, А.И. Завьялов.- Красноярск: Изд-во КПГУ, 1995.- 213 с.

14. Нелюбин В.В. и др. Вопросы управления тренировочным процессом борцов при подготовке к соревнованиям. Л., 1974.

15. Новиков А.А. Особенности двигательных навыков в борьбе. С. « На борцовском ковре ». - М., ФиС. - 1966.

16. Новиков А.А., Колесов А.И. Система подготовки борцов с учетом их квалификации и возраста. Сб. « Братство богатырей ». М.,: ФиС.- 1976.

17. Новиков А.А. О системе Соревнований. Сб. « Спортивная борьба ». М., ФиС. - 1973.

18. Окрошидзе М.Г. Методика обучения броскам прогибом из стойки в классической борьбе. ( Центральный совет Союза спортивных обществ и организаций СССР), М., 1959.

Дополнительная

19. Андреев В.М., Чумаков Е.М., Борьба самбо. Учебное пособие для тренеров и

спортсменов- разрядников. М., ФиС. - 1967.

20. Бакушев Г.К. Врачебно - педагогические наблюдения за борцами. Сб. «Спортивная борьба », 1973.

21. Игуменов В.М. Значение психологической подготовки борцов. - Сб. «Спортивная борьба», 1971.

22. Карпинский А.А. Тактическое мастерство. М., Фис. - 1959.

23. Кожарский В.П., Сорокин Н.Н. Специальные упражнения борцов. Сб. « Спортивная борьба », 1975.

24. Купцов А.П. Механизм эффективности и методика обучения сложным тактико-

техническим действиям в спортивной борьбе. М., 1973.

25. Ленц А.Н. Классическая борьба. Учебное пособие для занятий со спортсменами- разрядниками. М., ФиС. - 1960.

26. Матвеев Л.П. Периодизация спортивной тренировки. М., ФиС. - 1970.

27. Окрошидзе М.Г. О современных тенденциях построения тренировочного процесса. Сб. « Спортивная борьба », 1976.

28. Оленик В.Г. Новое в исследовании техники борьбы. Теория и практика физической культуры, 1973. - №1.

29. Петров Р. Тактика в спортивной борьбе. - Спорт за рубежом, 1965. - № 15.

30. Пилоян Р.А., Новиков А.А. О тактическом мышлении в борьбе. - Теория практика физической культуры, 1969. - № 4.

31. Туманян Г.С. Индивидуализация подготовки борцов различных весовых категорий, Сб. « На борцовском ковре », М., ФиС. - 1966.

32. Туманян Г.С. О классификации приемов спортивной борьбы и последовательности их изучения. - Теория и практика физической культуры, 1964. - № 2.

18. Коджаспиров Ю.Г. Новое в методике начального обучения юных борцов/Спортивная борьба. М.: ФиС, 1982.

19. Колупов Ю.И., Рудницкий В.И. Особенности подготовки молодых борцов/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1980.

29. Основы управления подготовкой юных спортсменов/ Под общей редакцией Набатниковой М.Л. – М.: ФиС, 1982.

46. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта/ Учебное пособие для ИФК. – М.: ФиС, 1987.

Примечания:

Примечаний нет.