Реферат: Гигиенические требования к оборудованию мебели. Гигиена трудового обучения и производительного труда учащихся

 1. Организация трудовой деятельности учащихся

Влияния труда на организм детей и подростков. Различные виды труда, особенно работы, выполняемые на земельном участке школы, в садах, огородах и на полях колхозов (совхозов), организованные с учетом возрастно-половых особенностей учащихся и требований гигиены, оказывают положительное влияние на физическое развитие и функциональное совершенствование основных физиологических систем организма детей и подростков.

         Наиболее частые виды сельскохозяйственных работ, выполняемых в летнее время – прополка, прореживание, обрыв метелок кукурузы, пасынкование томатов, окучивание, окапывание, уборка сена и урожая зерновых, сбор фруктов, уборка овощей. При соблюдении требований гигиены ко времени начала работ и их продолжительности, организации больших и малых перерывов, оптимальной плотности рабочего времени сельскохозяйственный труд не оказывает отрицательного влияния на детей и подростков.

         В тех же случаях, когда работа не соответствует возрастным возможностям, неблагоприятные реакции организма регистрируются у 14-15-летних учащихся после 3-4-часовой работы: снижается жизненная емкость легких и сила сжатия кистей рук, возрастает частота сердечных сокращений, падает ударный объем и до 40 мин затягивается восстановительный период гемодинамических сдвигов.

         Девушки к работе адаптируются труднее, реагируют более резким снижением работоспособности и неблагоприятными изменениями гемодинамических показателей, чем их сверстники – 15-17-летние юноши. Эта особенность девушек проявляется не только при выполнении сельскохозяйственных работ, но и при выполнении работ в промышленном производстве.

         Неблагоприятные изменения в состоянии здоровья возникают не  только от тяжести труда, режима (чередования работы и отдыха), плотности рабочего времени, но и от сопутствующих труду факторов внешней среды: шума, вибрации, высокой температуры, содержания в воздухе пыли и токсических веществ в пределах допустимых нормативов и концентраций для взрослых рабочих. Даже подростки шестнадцати лет по сравнению с юношами 17-18 лет оказываются к указанным факторам весьма чувствительны. Изменения выступают тем быстрее и глубже, чем моложе подростки.

         Влияние вибрации обычно сопутствует воздействию шума. При этом проявляется комбинированное действие, более сильное, чем действие каждого фактора в отдельности. Наиболее опасна вибрация с частотой колебаний от 50 до 200 Гц. Лица до 25-летнего возраста, а особенно подростки и юноши, более чувствительны к местной и общей вибрации, чем лица старшего возраста.

         На воздействие вибрации у подростков 15-18 лет в сравнении со взрослыми регистрируется своеобразная реакция сердечно-сосудистой системы. Так, у взрослых при трехминутном воздействии вибрации с частотой 100 Гц, амплитудой  0.21 мм артериальное давление повышалось: среднее в 80% случаев, максимальное в 59% и минимальное в 48% случаев. У 15-18-летних подростков преобладало снижение артериального давления: максимального в 32% случаев, среднего в 47% и минимального в 32% случаев. Полагают, что такое своеобразие является выражением присущей подростковому возрасту дезитегрированности реакций на раздражение. Организм отвечает максимумом своей возможности, мобилизуя весь резерв капиллярной сети. В результате увеличивается емкость периферического сосудистого русла и снижение артериального давления.

         Совокупному воздействию шума, вибрации, теплового излучения, высокой запыленности и загазованности воздуха кабины подвергаются водители тракторов и комбайнов. У юных 16-18-летних  механизаторов – учащихся СПТУ от начала к концу производственной практики диагностированы различные отклонения в состоянии здоровья. К концу трехчасового вождения тракторов  у юных механизаторов регистрировались: снижение пульсового давления, снижение ударного объема сердца, падение выносливости к статическому напряжению, слуховой чувствительности на высоких частотах с длительным периодом восстановления.

         Все это свидетельствует о важности учета состояния здоровья, о соблюдении нормирования труда, об органичном привлечении девушек к тяжелым работам, сопряженным с неблагоприятным влиянием факторов, сопутствующих работе.

         Установлено неблагоприятное влияние на подростков 14-17 лет химических веществ (хлоропрен, диметилацетат, бензин, бензол, окись углерода, аммиак) в концентрациях ниже предельно допустимых. С увеличением возраста начала контакта работы с этими веществами чувствительность организма к ним понижается. Наиболее чувствительны подростки, начавшие обучение в 14 лет, близки к ним 15-летние и менее чувствительны 17-18-летние.

         При столярных, слесарных садово-огородных работах необходимо чередовать труд с отдыхом, а также использовать инструментарий, по массе и размерам соответствующий силам, размерам рук и амплитуде основных движений учащихся. Это является необходимым условием, так как работы, сопровождающиеся большим напряжением мышц, могут вызвать растяжение связок, воспаление сухожилий, с последующим нарушением функции отдельных суставов.

         Положение тела во время труда должно содействовать развитию силы мышц, совершенствованию координации движений, нормальному физическому развитию и не затруднять функционирование отдельных органов, систем и всего организма в целом.

         Положительное влияние урока труда на работоспособность организма может также отсутствовать, если учащиеся непрерывно выполняют однообразные операции, и условия работы не отвечают требованиям гигиены. Методически правильно построенный урок труда предусматривает рациональное чередование нескольких операций с тем, чтобы каждая из них, особенно если производится обработка металла, не требовала много времени. Оптимальная непрерывная длительность слесарных и столярных операций составляет соответственно: у учащихся 5 класса – 6 и 8 мин, в 6 классе – 9 и 11 мин, в 7 классе – 10 и 12 мин. Допустимая длительность непрерывного выполнения основных операций ограничивается 16 мин.

         Важное гигиеническое значение имеет и плотность урока труда (отношение чистого времени работы – основной и вспомогательной – к общей длительности урока). На занятиях техническим трудом оптимальной является плотность работы около 80%, а для выполнения швейных операций – 50-70%. В процессе выполнения любых трудовых операций не следует учащимся даже седьмых классов навязывать определенный ритм и темп работы.

         В классах, рабочих комнатах и мастерских, где происходит урок труда, обеспечиваются оптимальные условия микроклимата и достаточное естественное и искусственное освещение. Рабочие места (специальные рабочие столы, верстаки и станки) отводятся каждому школьнику с учетом его роста. Руководство школы ежегодно должно осуществлять проверку технического состояния оборудования, инструмента, изоляции электропроводки, надежности заземления. Разрешение на проведение занятий в школьных мастерских (по техническому и обслуживающему труду) выдается перед началом каждого учебного года специальной комиссией, в составе которой обязательно должен быть врач по гигиене детей и подростков или санитарный фельдшер.

         Преподаватели по труду обеспечивают профилактику возникновения у учащихся травм при выполнении работ на слесарных и столярных верстаках, а также на различных станках (сверлильном, токарном и других), при выполнении швейных и кулинарных работ. Учащиеся должны знакомиться как с общими, так и с частными правилами по технике безопасности при выполнении работ с деревом и металлом. В слесарной, столярной или универсальной мастерской на стены развешивают плакаты с полным текстом правил. Это способствует закреплению у школьников знаний и правил по технике безопасности и постоянно напоминает о важности их выполнения. В мастерских и на рабочем месте соблюдаются порядок и чистота, что является одним из условий, снижающих частоту ушибов, ранений, засорений глаз и других травм у учащихся.

Перед началом выполнения отдельных операций по обработке дерева или металла, тканей и других материалов тщательно проверяют исправность инструментария, швейных машин, электроплит и др.

         Опилки, образующиеся в процессе обработки деталей  (деревянных или металлических), сметают с верстаков щеткой-сметкой, но не в коем случае не сбрасывают рукой и не сдувают, так как при этом можно занозить руку или засорить глаза.

         Для уроков ручного труда, производительного труда, работы в столярных и слесарных мастерских учащиеся должны иметь специальную одежду. По окончании работ каждый школьник каждый школьник убирает свое рабочее место и выполняет необходимые правила личной гигиены.

         На учебно-опытном участке и в сельском хозяйстве учащиеся 5-7 классов могут выполнять такие садово-огородные и полевые работы, как обработка почвы (вскапывание, рыхление земли, устройство грядок), посадка огородных культур, различных растений и кустов, поливка, прополка, прореживание овощных культур, ворошение и сгребание сена, уборка овощей и плодов, уничтожение сельскохозяйственных вредителей без применения ядохимикатов, уход за кроликами и птицей, если на учебно-опытном участке школы организован животноводческий отдел.

         Наиболее благоприятными для сельскохозяйственного труда учащихся в весенне-летний период являются ранние утренние часы, когда еще слаба интенсивность солнечной радиации.

         При организации труда в колхозе или совхозе дорога к месту работы при спокойной ходьбе не должна занимать более 30 мин, а общая продолжительность труда не должна превышать 3 ч в день для учащихся 5-6 классов и 4 ч в день для учащихся седьмых классов (имеется ввиду класс, в котором учащиеся обучались в текущем учебном году). При этом труд учащихся 5-6 классов необходимо чередовать с короткими (5-минутными) перерывами через каждые 25-30 мин работы. Для учащихся седьмых классов рекомендуется устраивать перерывы через каждые 50 мин работы.

         Садово-огородный инвентарь, используемый при работе (лопаты, грабли, мотыги, лейки, ведра, носилки и др.), также как станки и инструменты в мастерских, должен соответствовать росту и физическим возможностям школьников.

Помимо правильной организации труда должно быть предусмотрено: оказание учащимся в необходимых случаях квалифицированной медицинской помощи, создание условий для соблюдения правил личной гигиены, обеспечение доброкачественной питьевой водой.

2.Профессиональная подготовка учащихся средних общеобразовательных школ

Профессиональная подготовка учащихся восьмых классов по конкретному профилю начинается во втором полугодии учебного года после изучения первой части курса «Основы производства. Выбор профессии».

Специальным перечнем для 8-9 классов рекомендованы профессии: деревообработка, кондитерское производство, металлообработка, общественное питание, радиоэлектроника, электротехника, основы агротехники и механизации растениеводства, основы животноводства и механизации животноводческих ферм и комплексов, основы автоматики и телемеханики, торговое обслуживание и др. При наличии необходимых условий трудовое обучение, общественно полезный, производительный труд школьников начиная с восьмого класса по массовым профессиям могут быть организованы в средних ПТУ. На время летних каникул учащиеся 8-9 классов могут допускаться к временным посильным работам по найму, с соблюдением правил по охране труда, а также продолжительности общественно полезного и производительного труда: в возрасте 14-15 лет не более 4 ч и 16 лет не более 6 ч в день. Рекомендован перечень профессий и видов работ (46), на которых возможно применение труда учащихся 8-9 классов общеобразовательных школ. Придельный срок окончание временной работы – 15 августа. Запрещается применение труда учащихся на тяжелых работах, на работах в ночную смену и в выходные дни.

На учебных занятиях и в ходе производительного труда следует постоянно обращать внимание учащихся на соблюдение требований безопасности труда, пожарной безопасности, производственной санитарии и личной гигиены.

В зависимости от местных условий и возможностей, трудовое обучение и производительный труд учащихся по-разному могут сочетаться с учебными занятиями в режиме дня и недели: 1) трудовое обучение проводится в дни учебных занятий; 2) для трудового обучения выделяются отдельные дни; 3) трудовое обучение и производительный труд без учебных занятий включаются в режим дня ежедневно на протяжении нескольких недель в начале или конце  учебного года. Подобная сезонная организация трудового обучения характерна преимущественно для сельских школ.

В режиме учебной недели дни трудового обучения могут следовать подряд или чередоваться с днями учебных занятий. Чередование дней работы и дней учебных занятий гигиенически более оправдано, так как способствует равномерному распределению домашней учебной нагрузки учащихся и менее утомительно. Последнее подтверждают данные  исследований, показывающих, что к концу недели при смене дня работы днем учебных занятий у школьников менее значительны ухудшения показателей работоспособности и физиологических реакций, чем в случаях концентрации в первой половине недели исключительно трудовых, а во второй половине недели – учебных дней.

Режим трудового обучения, предусматривающий ежедневную работу в течении длительного времени с полным прекращением учебных занятий по общеобразовательным предметам, допустим. Однако с гигиенических позиций он менее предпочтителен, чем два упомянутых режима, так как отрицательно сказывается на равномерности распределения нагрузки в течении года и адаптации учащихся к учебной деятельности.

На промышленных производствах работа учащихся в порядке производственного обучения и производительного труда разрешается только в утреннюю смену. При этом желательно избегать как слишком раннего начала работы в утреннюю смену, так и слишком позднего окончания ее в дневную с тем, чтобы у учащихся не нарушался общий распорядок дня, не уменьшалась продолжительность ночного сна. Начало работы позже 10 ч в утреннюю и 15 ч в дневную смену нецелесообразно, так как режим дня в этих случаях тоже оказывается нарушенным.

Если же избежать раннего начала работы невозможно, учащимся следует рекомендовать после окончания  ее дневной сон. Этим в известной мере будет компенсироваться недостаточность ночного сна.

Занятия по трудовому обучению в специально выделенные дни рассчитываются максимум на 6 ч. В эти же часы входит теоретическое обучение, освоение технологии  производства, основ производства, техники безопасности и т.д.

Наблюдения за динамикой работоспособности и изменением производительности труда учащихся дают основание ограничить продолжительность непосредственно труда учащихся 15-16 лет 4 ч и учащихся 17-18 лет – 6 ч. Такая продолжительность работы установлена советским законодательством о труде для работающих подростков. Большая продолжительность производительного труда учащихся, увеличивая их общую нагрузку, может повлечь за собой нежелательные изменения здоровья.

Увеличение рабочего дня нецелесообразно и потому, что после первых 3 ч работы последующее время от часа к часу расходуется учащимися менее рационально. Примером могут служить данные хронометража работы учащихся некоторых профессий, в частности слесарей-формовщиков. В первые 3 ч работы на основную работу подростки расходовали 85% рабочего времени, а на четвертом часу – уже только 60%.

Наименьшее ухудшение различных физиологических реакций к концу работы, а следовательно, и меньшее утомление организма отмечается у школьников при выполнении ими разнообразных трудовых операций при определенной, оптимальной для данного вида труда плотности рабочего времени. Изучение организации труда подростков на металлообрабатывающих и текстильных производствах позволяет считать плотность рабочего времени в пределах 65-80% оптимальной для учащихся 16-18 лет – слесарей, фрезеровщиков, токарей, сновальщиц, крутильщиц, шпульниц. Низкая (10-40%) плотность рабочего времени, обусловленная длительными вынужденными перерывами в работе и обычно связанная с отсутствием сырья, постоянного рабочего места или иными причинами, не менее утомительна для учащихся, чем выполнение на протяжении всей смены однообразных операций или работы на станках-полуавтоматах. Гигиенический рациональный режим труда подростков, слагающийся в конечном счете из отдельных компонентов, наиболее благоприятных для организма (смена работы отдыхом, чередование рабочих операций, оптимальный режим, интенсивность работы и плотность рабочего времени), может быть обеспечен тогда, когда к этому имеются необходимые предпосылки. Основными из них являются наличие у каждого работающего подростка своего рабочего места, достаточного количества сырья, нужных материалов и инструментов, а также соответствие условий внешней среды (освещенность, микроклимат, уровень звукового давления и др.) действующим нормам и требованиям.

Трудовое обучение и производительный труд учащихся сельских средних общеобразовательных школ также осуществляется в соответствии с вышеуказанными программами. У 15-16-летних школьников труд должен занимать не более 4 ч, у 17-18-летних – 6 ч. Через каждые 50 мин работы целесообразно делать десятиминутные перерывы, а через 3 ч – часовой перерыв для приема пищи и более продолжительного отдыха.

Непрерывная нагрузка на отдельные группы мышц тела, обусловленная необходимостью длительное время сохранять вынужденную рабочую позу, устраняется путем своевременного переключения учащихся с одного вида сельскохозяйственных работ на другой.

В жаркое время года учащиеся привлекаются к проведению работ только в часы слабой интенсивности солнечной радиации – в средней полосе с 8 до 12 ч дня и после 16 ч. В южных районах работы утром начинают более рано (6-7 ч), а затем днем после 17 ч. В северных районах устанавливают более позднее начало утренних работ и более раннее – вечерних.

Сельскохозяйственные машины, предназначенные для трудового обучения учащихся, должны иметь хорошо амортизирующие мягкие сидения с подлокотниками и спинками. Такие сидения в значительной степени способствуют устранению неблагоприятного воздействия на организм вибрации.

Под кронами больших деревьев, а если их нет, то под навесами или тентами следует оборудовать места для отдыха учащихся. Здесь же в закрытых и защищенных от солнца эмалированных бачках (желательно в специальных бачках-фонтанчиках) хранят прохладную кипяченную воду для питья, а в большой чистой таре (баки, деревянные бочки с кранами) держат доброкачественную колодезную или речную воду, которой учащиеся пользуются для мытья лица и рук после работы.

При всех сельскохозяйственных работах, особенно работах с машинами, необходимо соблюдать правила охраны труда и техники безопасности.

При работах на животноводческих фермах не допускается контакт учащихся со скотом, больным бруцеллёзом, ящером, сибирской язвой и сапом.

Несмотря на соблюдение правил охраны труда, среди отдельных учащихся возможны травмы. Необходимо оказать первую доврачебную помощь. После оказания первой помощи пострадавших обязательно направляют к врачу для обработки ран, введение противостолбнячной сыворотки и т.д.

Общественно и производительный труд для учащихся сельских школ можно проводить в летнее время сверх объёма, предусмотренного учебной программой.

В летнее время крайне важен не только правильный режим труда, но и рациональное построение всего суточного режима учащихся. Кроме труда, в режиме дня регламентируются все остальные виды деятельности и отдыха учащихся, предусматриваются занятия физической культурой и спортом, оздоровительные и культурно-массовые мероприятия, достаточное и полноценное питание, дневной и ночной сон.

Правильный режим труда и всего дня легче обеспечить учащимся в ученических производственных бригадах. При такой форме организации школьники объединяются не только на время труда, но и на весь день или круглые сутки.

Непрерывный ежедневный труд ребят даже в ученических бригадах желателен в определенных пределах – не более 3 недель. Остальная часть каникул должна отводиться рационально организованному отдыху. Членам ученических производственных бригад отдых-отпуск предусматривается по скользящему графику. Этот отдых учащимся также целесообразно проводить организованно в туристских походах и экскурсиях по родному краю и стране, в доме отдыха или там же, где они жили в период сельскохозяйственных работ. В последнем случае изменяется режим дня – больше времени уделяется оздоровительным, познавательным и спортивным мероприятиям, труд же ограничивается выполнением работ по самообслуживанию.

В ученические производственные бригады включаются учащиеся старших классов. До открытия лагеря каждый учащийся должен пройти обязательный медицинский осмотр.

Учащиеся привлекаются только к тем видам труда, которые не отнесены к числу запрещенных для лиц, не достигших восемнадцатилетнего возраста. Учащихся-членов ученической производственной бригады наиболее целесообразно ставить на сельскохозяйственные работы, предусмотренные для освоения школьной программы. В период, свободный от учебных занятий, учащиеся ученических производственных бригад сначала выполняют работы, связанные преимущественно с выращиванием полевых культур, овощей и фруктов, а затем с уборкой урожая.

Все виды сельскохозяйственных работ относительно малой и средней трудоемкости (прополка и уборка урожая) целесообразно нормировать одинаково для юношей и девушек 14-15 лет из расчета 50%, а 16-17 лет – 70-75%  почасовой нормы выработки колхозников данной местности. К работам большой трудоемкости (окапывание приствольных кругов деревьев) школьники 14-15 лет не должны привлекаться. Для 16-17-летних школьников подобные работы нормируются дифференцированно из расчета не более 60% почасовой нормы взрослых для юношей и 25%  - для девушек.  

Учащиеся-механизаторы, имеющие право вождения трактора на основе действующего законодательства, производят культивацию полевых культур и уборку урожая на сельскохозяйственных машинах.

Все учащиеся ученических производственных бригад независимо от профиля их производственного обучения, как правило, привлекаются к прополке разных культур мотыгами, прорывке, пасынкованию, обрыву метелок у кукурузы и другим работам. Из них наиболее трудоемкой работой является прополка, особенно когда имеется высокая степень засоренности культуры.

Время на производительный труд – выполнение учащимися всех видов указанных и других сельскохозяйственных работ – предусматривается в режиме дня ученической производственной бригады или в молодежном лагере строго в пределах принятых гигиенических нормативов и Государственного законодательства о труде: для учащихся до 15 лет не более 3 ч в день, для учащихся 15-16 лет не более 4 ч, для учащихся 16-18 лет не более 6 в день. Каждые 50 мин работы устраивают 10-15-минутные перерывы; при 6-часовой продолжительности работы, кроме того, через 4 ч необходимо делать длительный перерыв.

В случаях круглосуточного и дневного пребывания учащихся в лагере перерыв продолжается с 11-12 до 16 ч. В это время учащиеся купаются, загорают, обедают, а при наличии условий спят. Если же ученическая производственная бригада не имеет своего культстана или отведенных ей необходимых помещений в стане колхозной полевой бригады, то через 3-4 ч работы устраивается часовой перерыв для приема пищи и отдыха, после чего учащиеся возобновляют работу.

Члены ученических производственных бригад, входящие в звенья птицеводов, работают посменно по 4-6 ч в утреннюю, дневную и вечернюю смену. В ночное время учащихся должны заменять взрослые работники птицефермы.

Во время выполнения различных работ, особенно трудоемких, лица, ответственные за организацию трудового обучения, общественно полезного, производительного труда, должны следить за состоянием учащихся и при появлении у выраженного отвращения (средняя степень) утомления прерывать работу. При постоянном быстром проявлении утомлении следует направлять учащегося в медицинское учреждение для заключения о состоянии здоровья.

Необходимо строго придерживаться выполнения всех медицинских предписаний в отношении учащихся, которые допущены к определенным работам, но имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. Таких учащихся, особенно с отклонениями в состоянии сердечно-сосудистой системы, привлекают только к легким видам труда, при сокращении 1.5 ч его продолжительности.

Гигиенические требования к режиму труда школьников – членов ученических производственных бригад те же, что и к аналогичным работам, выполняемым подростками за время практики и трудового обучения: чередование работы и отдыха, соблюдение правил техники безопасности и личной гигиены, соответствие одежды и обуви климатическим условиям и виду труда и др.

Помимо рационального чередования различных сельскохозяйственных работ предусматриваются производственная гимнастика и другие элементы физического воспитания.

В режиме дня также предусматриваются специальные оздоровительные мероприятия (солнечные ванны и водные закаливающие процедуры – обтирания, душ, купание) и для них резервируется определенное время. Производительный труд требует значительных затрат энергии, которые необходимо компенсировать полноценным высококалорийным питанием.

С началом систематического обучения в деятельности детей преобладающим становится статический компонент. Учащиеся проводят за партой (столом) от 4 до 6 ч в младших классах и от 8 до 10 в старших классах. Вместе с тем статическая выносливость у детей и подростков невелика, утомление организма  развивается относительно быстро, что связано с возрастными особенностями двигательного анализатора.

Так, у первоклассников через 5-7 мин, а у второклассников через 9-10 мин сокращенные мышцы переходят из состояния напряжения в состояние расслабления. Внешне это проявляется в изменении позы, двигательном беспокойстве. Трудной задачей для школьников является и неподвижное состояние. Учащиеся младших классов не могут удержать стойку «смирно» более 5-7 мин (Р. А. Шабушин). Для подростков также весьма утомительно стояние, которое является основной позой при проведении различных линеек в школе, пионерском лагере, а также рабочей позой при обработке древесины и металла.

         Большая статическая нагрузка еще более возрастает, если ученик сидит за мебелью неправильной конструкции или не отвечающей своими размерами длине и пропорциям тела школьника. В этих случаях учащийся также не может сохранять правильную рабочую позу, в результате чего нарушается и осанка.

         Основные размеры парт (столов) и стульев приведены на рисунке 32. Специальными антропометрическими исследованиями было выявлено, что средние величины отдельных параметров тела, которые используются для установления функциональных размеров мебели и их оптимального соотношения, при колебаниях длины тела детей и подростков в пределах 10-15 см существенно не отличаются. 

Таблица №1

В начале 70-х годов для школьников принята ростовая шкала с интервалом в 15 см. В соответствии с этой шкалой изготовлялись парты и комплекты ученических столов со стульями пяти групп: А,Б,В,Г,Д. В 1985 году разработан и принят стандарт СЭВ «Мебель школьная». Введена новая нумерация и цветовая маркировка мебели. Предусмотрено изготовление шести номеров парт и комплектов ученических столов со стульями (табл. 1). ГОСТ обязывает все фабрики, мебельные комбинаты и другие производства при изготовлении мебели выдерживать установленные размеры (табл. 1), тип и отделку мебели. При ремонте парт, столов и стульев школы также обязаны руководствоваться размерами, указанными в ГОСТе на парты, ученические столы и стулья.

         При оборудовании учебных помещений для учащихся 6-летнего возраста (в школе или в детском саду) рекомендуется использовать дошкольную мебель (табл. 2).

Таблица №2

         Посадка за партой (учебным столом). Наилучшие физиологические и гигиенические условия для работы учащегося за партой – нормальное зрительное восприятие, свободное дыхание, нормальное кровообращение – создаются при правильной посадке.

Ученик должен глубоко сидеть на скамье, опираясь пояснично-крестцовой частью о спинку стула (скамьи), ровно держать корпус и голову, лишь немного наклоняя ее вперед. Между туловищем и краем парты должно оставаться свободное пространство в 3-4 см (грудь и живот не сдавлены). Ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах под прямым углом, ступни опираются на пол или подножку, предплечья свободно лежат на столе.

Антропометрические и физиологические исследования указывают, что несколько наклонное положение туловища, возможность свободно изменять углы наклона звеньев корпуса и положения конечностей облегчает нагрузку на связочно-мышечный аппарат и центральную нервную систему школьников. Правильная поза учащихся во время занятий должна вырабатываться с первых дней посещения школы. О правильной позе следует постоянно напоминать учащимся в школе и дома, и не только в 1-4, но и в 5-9 классах.

Подбор мебели. Учащиеся каждого класса относятся не менее чем к 3-4 ростовым группам. Поэтому в каждом классе в соответствии с количеством ростовых групп необходимо ставить мебель не менее трех различных групп (номеров). Только в этом случае каждому ученику можно обеспечить рабочее место, соответствующее его росту. Если школьники сидят за более высокими партами, чем им требуется по росту, то неправильное положение тела и асимметрия плеч, как показали исследования, отмечается в 44% случаев. При рассаживании за столы более низкие, чем требуется, ассиметрия плеч регистрировалась у учащихся в 70%  случаев. Кроме того, в этих случаях были получены данные, свидетельствующие о большом напряжении мышц спины и туловища, о резко выраженной асимметрии и активности спинных и шейных мышц правой и левой половин тела. Изменения такого же характера наблюдались при использовании мебели, имеющей прямую спинку, наклон сидения назад, укороченное сиденье.

         В случаях несоответствия мебели анатомическим параметрам в пределах 3-4 см наибольшие функциональные сдвиги, частые резкие нарушения позы и жалобы на неудобство мебели наблюдаются у школьников при использовании меньших размеров мебели по сравнению с требуемыми по длине тела, нежели при обратном соотношении. Поэтому если возникают затруднения с подбором мебели, лучше посадить школьника за стол (парту) большего, чем требуется, номера.

         Изготовление парт предусмотрено только для оборудования 1-4 классов. Запрещается использовать в классах и кабинетах табуреты, скамейки или другую мебель без спинок (разрешается только в мастерских).

         Ориентировочно для оборудования учебных помещений однокомплектных школ, как показали измерения учащихся в городах, рабочих поселках и сельской местности 2-4 климатогеографических зон, требуется более всего мебель групп Б, В и Г.

         Для начальных классов ориентировочно требуется двухместных столов: в 1 классе группы (номера) А – 12 и группы В – 3, во 2 классе соответственно 10 и 5, в 3 классе  – 7 и 8, в 4 классе группы Б – 12 и группы В – 3.

         Учебные кабинеты для учащихся 5-11 классов оборудуются двухместными ученическими столами, при этом количество столов каждой группы (номера) определяется количеством кабинетов на предмет.

         При двухсменной работе школы в одних и тех же комнатах размещают (в первую и во вторую смену) параллельные или смежные по годам обучения классы: 2-3, 3-4, 5-6 и т.д. При этом в помещение, предназначенное для 2-3 классов, ставят 2-3 парты группы А, 15-16 группы Б и 2-3 группы В. Такое соотношение мебели трех групп позволяет рассадить большинство детей как 2, так и 3 класса в соответствии с ростом.

         Измерение роста учащихся для определения требуемого номера мебели. Измерение роста учащихся производится обычным ростомером или специально приготовленной деревянной рейкой длиной 2 м с делениями. На одной стороне рейки наносят деления с интервалом 15 см начиная от 130 см. В промежутках между делениями последовательно проставляют все группы (номера) мебели: до 130 см наносят группу А. От 130 до 145 см – группу Б, от 145 до 160 см – группу В, от 160 до 175 см – группу Г и от 175 см и выше – группу Д.

         Произведя измерения роста с помощью такой рейки, можно сразу видеть, на какую парту следует посадить школьника. Школьники, не снимая ботинок, становятся около рейки. Для определения требуемого номера парты могут служить и данные роста, имеющиеся у школьного врача. В этом случае, однако, к каждому показателю роста необходимо прибавить 1-2 см на обувь.

         Расстановка мебели. Мебель меньших размеров (групп, номеров) ставят ближе к классной доске, а мебель больших размеров – дальше. Например, первой во всех трех (четырех) рядах ставят мебель группы А, второй – группы Б, третьей – мебель группы Б и т.д.

         В тех случаях, когда возникает необходимость ближе к классной доске поставить мебель больших размеров, ее следует ставить только первой в первом или третьем (четвертом) ряду.

         Рабочие места в классах и учебных кабинетах за первыми и вторыми столами (партами) в любом ряду нужно отводить учащимся с нарушениями слуха. Необходимо помнить и о правильной расстановке мебели для учащихся с пониженной остротой зрения.

         Школьникам с ревматическими заболеваниями, склонным к частым ангинам и острым воспалениям верхних дыхательных путей, рабочие места лучше отводить дальше от окон.

         Не менее 2 раз за учебный год учащихся, сидящих в первом и третьих рядах, меняют местами, не нарушая соответствия номера парт и их роста. Допустим, в первой половине года учащиеся сидели в третьем ряду, тогда во второй половине года их нужно посадить за парты соответствующих номеров в первом ряду. Это мероприятие исключает появление у учащихся привычки к постоянному наклону туловища и головы вправо или влево, в сторону классной доски (списывания) или наглядных пособий, карт и схем, размещенных над классной доской.

         Между рядами столов (парт) и стенами учебного помещения соблюдаются установленные расстояния.

         В учебных помещениях обычной прямоугольной конфигурации эти расстояния следующие: от наружной стены до первого ряда столов (парт) – не менее 0.5 м, от внутренней стены до третьего ряда столов (парт) – 0.5 м, от задней стены до последних столов (парт) – 0.65 м, от классной доски до первых столов (парт) – 2 м, между рядами – 0.6 м.

         За соблюдениями расстояния между наружной стеной и первым рядом парт требуется следить особенно строго. Ведь обе стороны тела ученика, сидящего в первом ряду, испытывают значительно отличающиеся друг от друга тепловые условия, и это отрицательно сказывается на механизме терморегуляции. Пульс ученика, сидящего около горячего радиатора, учащается, температура тела повышается. Количество острых респиратурных заболеваний и ангин среди учащихся, сидящих в первом от окон ряду, в три раза больше, чем среди школьников, рабочие места которых находятся в глубине помещений.

         В классных комнатах и кабинетах квадратной и поперечной конфигурации при расстановке мебели в четыре ряда расстояние от классной доски до первых столов (парт) должно быть не менее 2.5 м. Только в этом случае при длине доски 3 м учащимся, сидящим за первыми столами в первом и четвертом рядах, может быть обеспечен «угол рассматривания» не менее 30⁰. Другие расстояния в таких учебных помещениях должны быть следующие: от окон до первого ряда столов – 0.5 м, ширина проходов между рядами – не менее 0.6 м, от последних столов до шкафов, расположенных вдоль задней стенки, –  0.8 м.