4.2. Тренінг професійної мотивації працівників органів внутрішніх справ

Даний сощальнопсихологічнкй тренінг професійної мотивації, розроблений ДО. Кобзіним, А.П. Москаленком, фунтуєгься ш діяльнішому підході, що передбачає корекцію мотиваційної сфери шляхом організації спеціального навчання, в ході якого працівник ОВС оволодіває психологічними засобами, які дозволяють на новому рівні здійсниш контроль та керування внутрішньою та зовнішньою активністю.

Ощіально-Ікжолшчноий тренінг проводиться у Ірутвій формі. Оптимальна кількість учасників 6-12 чоловік, що складаюсь юсшкорекцшну групу. Психокорекційними групами називають невеликі ишчасові об'єднання людей, що звичайно мають призначеного керівника, загальною метою яких е міжосо-бнлісш дослідження, особистіше навчання, зростання та саморозкриття. У малій групі є можливість створити лабораторні умови дл« дослідження профе-сшюі мотивації й учасників, прослідкувати характер їхньої взаємодії. Перевага г|зршоі Ікихо8йреи$

можливість Ідлісновивчаш психіку в її реальних проявах, у стосунках. Умови Іруш дакя можштіоь от^^ щ> мають стальні проблеми.

Можна виділити декілька процесів, найбільш характерних для тренінгової групи:

1. Полегшення виявлення емоцій.

2. Саморозкриття.

З Тренування нових видів поведінки.

План та описання занять

Мета тренінгу: з'ясування особливостей професійної мотивації, її структури, домінуючі мотиви, розвиток, корекція мотивів, подолання мотиваційних конфліктів.

Оптимальна кількість учасників -12 чоловік.  •

Склад учасників: працівники ОВС, що потребують розвитку та корекцц мотиваційної сфери, курсанти та слухачі навчальних закладів, кандидати на службу в ОВС.

Попередня діагностика: перед проведенням тренінгу з метою контролю результатів, проводиться діагностика мотиваційної сфери учасників, а також їх психологічних особливостей.

83

 

Заняття Ка і.

Мета: знайомство; створений умов для усвідомлення проблем учасників, переваг та недоліків, пов'язаних із професійною діяльністю.

Час: 4 години.

І. Вправа "С&мопрезеитацш".

Час: 1 година.

Призначення: з'ясування уявлені» учасників про себе; формування настанови щодо значущості своєї особистості; створення умов для саморозкриття.

Технологія виконання:

Керівник (ведучий) просить усіх учасників по черзі розказати про себе. Важливо говорити не стільки про біографію, хоча це також важливо, скільки про свої особистістю якості. Акцент робиться також на професійно важливих якостях. Завдання може бути уточненим, наприклад, назвати 5 (10) найхарактерніших особистісних якостей.

Усі члени групи та ведучий можуть ставити запитання, такі як:

Твоє головне достоїнство?

Чи с в тебе слабічі риси (негативні якості)? Чи можеш ти їх назвати?

На самопрезентацію одного учасника відводиться 3-5 хвилин.

Другий варіант даної вправи.

Члени групи розбиваються на пари, розходяться в різні боки, беруть один у одного інтерв'ю, а потім представляють по черзі колегу.

Члени групи діляться враженнями, яка презентація їм більше запам'яталась, що нового вони дізнались про своїх колег.

2. Р^зм&шальна вправа. Час: 15 хвилин.

3. Гра: "Дискусія".

Чдс: 2 години.

Технологія виконання:

Учасники діляться на дві групи. Члени першої приймають на себе ролі людей, що негативно ставляться до органів внутрішніх справ, так звані "критики", а члени другої групи - ролі працівників ОВС. Завдання першої групи яскраво описати всі недоліки та вади професії працівника ОВС, а другої - позитивні риси, соціальне значення професії. Загальне завдання кожної з груп, полягає в доведенні переважносгі своєї позиції. Якщо дискусія обертається на безвихідну снтуащ'ю, ве* дучнй міняє групи ролями. Тепер групи,• вже з протилежної позиції намагаються перетягти одна одну на свій б,к доказати сднну вірність

84

 

своєї точки зору. Обмін ролям може бути проведення д?&!>'ьк& рази, у залежності від перебігу гри.

ПІСЛЯ ГрИ ПрОВОДНГЬСЯ ОбЮВОреШШ, В ЯКОМУ ВХЗДЦШСТЬСЛ *.*«/-

'-юві свободи та обмеження зробленого вибору професії.

4. Рошинальна вправа. Час: 15 хвилин.

5. Підї- еденмя загальних підсумків заняття.

Час: ЗО хвилин.

Під час обговорення група спільно проводить аналіз "напрацьо* ваиого* протягом заняття матеріалу з урахуванням особливостей почуттів, поведінки, вражень та оцінок кожного учасника.

Заняття Л* 2.

Мета: навчання ефективній безконфліктній шюведінці з начальством, адаптація до системи підлеглості, формування гнучко! стратегії

поведінки.

Час: 4,5 годин,

1. Обговорення аіершого заняття.

Час: ЗО хвилин.

Під час обговорення учасники діляться своїми враженнями про перше заняття, отриманими результатами та побажаннями до керівника групи та інших учасників.

2. Обговорення теми: "Відносите субординації1* ситуація "начальник - підлеглий"»

Час: 40 хвилин.

Кожний з учасників виражає своє відношення до теми, розповідає про емоційно значущі ситуації, які в нього були або є актуальними. Група вибирає ситуації, що цікавлять більшість учасників та становлять проблему, рішення якої викликає певні труднощі.

3. Рольове програвання вибраних ситуацій.

Час: 1,5 години.

Технологія виконання:

Обираються учасники на ролі "начальніків", "підлеглій'* та допоміжних осіб (в залежності від вибраних ситуацій) їв прощциться розігрування. Мінімізація інформації про те, "що робити", дасть змогу учасникам набувати творчої самодіяльності, управління якою відбува-

внутрішніми програмами їхньої психіки. Гра проходить спонтан-

85

 

но інколи ведучий може штучно ускладнювати завдання для гравців з метою розширення репертуару поведінки.

Члени групи, що не беруть безпосередньо! участі у грі, уважно спостерігають за її ходом з тим, щоб по закінченні мати можливісп проаналізувати поведінку виконавців ролей, поділитися своїми враженнями та рекомендаціями.

Після програвання кожної ситуації "актори" та "глядачі" під керівництвом ведучого аналізують хід гри, стратегії поведінки, зроблені помилки та виробляють відповідні рекомендації.

вій,

4. Повторне розігрування сигуащй з урахуванням рею

Час: 1 година.

Можливі ситуації:

нерівномірне розподілення обов'язків;

прохання про надання відпустки;

вимоги з боку начальника працювати в неробочий час;

критика з приводу неякісного виконання завдань;

таін,

5. Розмииальша вправа. Час: 15 хвилин.

6. Підведення загальних підсумків зашиття.

Час: ЗО хвилин.

Заняття #2.3.

Мета: навчання поведінці в конфлікті, запобіганню конфлікту, формування уміння бути наполегливим; отримання зворотного зв'язку щодо себе, своєї поведінки у конфліктах.

Час: 4,5 годин.

1. Обговорення другого заняття.

Час: ЗО хвилин.

2. Гра "Обвинувачі та захисники".

Час: 1,5 години.

Технологія виконання:

З числа учасників група вибирає "обвинуваченого", "обвинувачів1* та "захисників". "Обвинувачі11 - формують обвинувачення, виступають з пропозицією покарання. "Захисники" • висвітлюють позитивні ри£и "обви*

 

нувачешпЛ захищають. Підстава для звинуваченню та захисту: риси характеру, особливості професійної мотивації, ціннісні орієнтації.

Підсумки гри - винесення вироку. Вирок виноситься об'єктивним спостерігачем з числа учасників групи та залежить від якості обвинувачення чи захисту.

. 3. Розминальна вправа. Час: 10 хвилин.

4. Гра "Агресія11.

Час: І година.

Учасник сідає в центрі кола, створеного з інших учасників. Усі інші - "нападають" на нього (висловлюють незадоволення якимись рисами його характеру, поведінкою, демонструють агресивну поведінку). Висловлювання, маючи негативне забарвлення, не повинні бути образливими, зневажюши та безпідставними. Завдання учасника: прийняти висловлювання ("Я згоден, це так, але../) та висвітлити позитивний бік тієї риси, особливості поведінки, яка агресивно критикується.

Після гри обговорюється ступінь адекватності реагування учасника на агресивну поведінку.

5. Розминальна вправа. Час: ІЗ хвилин.

6. Вправа "Ухилення від конфлікту".

Час: 1 година.

Групою обговорюються способи ухилення від конфлікту (згода, ігнорування, ухилення від обговорення конфліктних тем), конфліктні ситуації, в яких застосовуються дані тактики.

7. Розминальна вправа.* Час: 10 хвилин.

8. Підведення загальних підсумків заняття. Час: ЗО хвилин.

Заняття № 4.

Мета: ознайомитись з технікою самопізнання, з діапіостикою особистіших та професійно важливих якостей працівника ОВС; з'ясувати "Я-Іодцеїщію", свої потреби, життєві та професійні цінності, мотиви.

Час: 4 години.

87

 

1. Вправ* "Я-образ".

Час: 1,5 години.

У кожної лгодинк с своя власна думка стосовно того, що робир- *» унікальною, єдиним у свойому роді індивідом, який відрізняється від інших людей. При цьому виникає питання, чи розділяють оточуючі мою думку про себе самого, чи бачать мене інші таким, яким я себе вважаю7 Якщо вони сприймають мене інакше, то що лежить в основі їх сприймання та оцінки? Спробуємо з'ясувати це питання в ході виконання таких завдань Учасники беруть декілька аркушів чистого паперу та на одному з них у правому верхньому куту пишуть 10 зі своїх імен, до яких вони найбільш звикли (це можуть бути ім'я та Ію-батькові., просто ім'я, прізвище зменшене ім'я, прізвисько і т п.). Після цього учасникам дається інсірукцг

А. Дайте 10 відповідей на питання Хто я такий** Зробіть щ швидко, записуючи свої відповіді точно в тій формі, в якій вони відразу приходять на думку.

І

З Дії ~*е в>дпов*дь не т& ^ запитай а так як, па Вашу

б прг* вас ваші батьг<, або мати (виберіть одного) І ___________     _______ __         _ __

2 '

В Дойте відповідь на те ж: сказав би про Вас Ваш кращий друг (подруга)

} ______________    ___„.' 2. ______________ „ ____

3 _________

4

так, як, н& Вашу думку

 

10._____________________________

Г Зараз порівняйте ці три набори відповідей та у письмовій формі вкажіть •

І У чому вони схожі? _________________ 2 У чому різниця? ___________________

3. Чи є різниця в тому, як Ви їх пояснюєте стосовно самого себе? Якою мірою Ви поводите себе по-різному з різними людьми та які ролі приймаєте на себе при спілкуванні з близькими людьми?

4. Як цю різницю можна пояснити, виходячи з індивідуальних осо бливостей цих шших осіб» тобто як їх очікування формують ті судження про Вас, які Вк ім приписуєте?

5 Вкажт», яасі з 10 відповідей Вашої самохарактеристики від-носшшеь до

ійвига^% сила» дорш'яі т.гі)

б) психологічних особливостей (інтелект» емоційна сфера та ін.)

в) соціальних ролей (професійна діяльність, сімейний стан і т п.)

Д. Потім проранжуйте, як Ви вважаєте доцільним при пере-рахуванні цгіх трьох груп якостей. Чи залишаєтесь Ви тепер на своїх первісних позиціях у складанні своєї самохарактеристики? Якщо ні, то запишіть новий порядок слідування згаданих Вами на самому початку якостей. Чи добавили Ви нові якості або деякі замінили? Чим Ви це пояснюєте?

- Якщо Ви виконали вправу, то написаний Вами підсумок можна визначити як словесний опис вашого Я*образу, тобто відж. лш узгодженої та зафіксованої уяви про себе. Необхідно також підкреслити залежність Я-образу від сприймання вас іншими людьми, варіанту Вашого ім'я, який також залежить від оточуючих (7).

2. Розминальна вправа. Час: 15 хвилин.

3. Вправа "Особистий життєвий план0.

Час: 1,5 години.

 

- 1. Кожном} учаснику дається інструкція: "Оцініть свою життєву ситуацію, відповівши на подані нижче запитання, які відносяться до різних сфер життедальності. Відповіді можна тримати в тм"хгі, але краще їх записати".

Робота

Чи маю я чітку картину про свою роботу та її цілі? Що потрібно робити та яких результатів (показників) я хочу досягнути? ,

Чи допомагає моя робота в досягненні інших життєвих цілей?

Які мої цілі (близькі та дальні) просування по службі?

Яку роботу я хочу виконувати через 10 років?

Чи е у мене ентузіазм та прагнення до роботи (мотивація)?

Що мене мотивує зараз? А через 5 років?

Які сильні та слабкі боки моєї мотивації?

Чи відповідає робота моїм особистим потребам?

Економічний стан

Чи задоволений я своїм економічним станом? Чи є у мене борги? Які мої потреби у фінансуванні?

Які заходи я можу при необхідності вжити для покращення економічного стану?

Фізичний та психічний стан

Яка моя загальна форма?

Чи ьроходжу я регулярно диспансеризацію?

Як часто я беру лікарняний листок? З чим це пов'язане?

Чи займаюсь я регулярно оздоровчим спортом?

Чи достатньо я сплю?

Чд в нормі моя вага?

В яких кількостях вживаю алкоголь?

Які заходи я можу вжити для покращення свого фізичного стану?

Який настрій у мене переважає?

Що мене більше непокоїть (дратує)?

Чи можу я керувати своїм психічним станом?

Стосунки з оточуючими

Чи є у мене друзі?

Чи широке їх коло?

Як я турбуюсь про дружні стосунки?

90

 

Як часто я підгримую контакт з друзямк?

Чи відверто я цікавлюсь думкою та точкою зору інших?

Як я враховую точку зору інших?

Чи цікавлять інших мої думки?

Чи нав'язую я інший свої думки?

Чи умію я слухати?

Чи умію я цінити людей, з якими спілкуюсь?

Як це проявляється?

Як я поводжу себе в конфліктній ситуації?

Загальнокультурний та професійний саморозвиток

Чи розвиваю я себе постійно тим чи іншим способом?

Чи читаю я регулярно періодичні видання, спеціальну (профе-

сійку) та художню літературу?

Чи слідкую я за новинами дня: по радіо, газетам, телебаченню?

Чк регулярно я буваю на курсах перепідготовки?

Чи займаюсь я в системі службозої підготовки?

Чи беру участь у громадській роботі?

Чи є у мене особистий план розвитку?

Сімейне життя

Чи розумію я значення сім'ї?

Чи задоволений я своєю сімейною ситуацією на сьогоднішній день?

Чи зміниться вона у найближчі роки і як?

Чи приділяю я достатньо часу своїй сім'ї?

Чи є б моїй сім'ї спільні захоплення?

Чи добре я знаю членів моєї сім'ї - їх потреби, думки?

Чи можу я створити та підгримувати в своїй сім'ї відверту та

душевну атмосферу?

Чи створюю я в своїй сім'ї надійні умови?

Як я можу розвивати своє сімейне життя?

2. Відповіді на поставлені запитання допоможуть Вам глибше усвідомити свою життєву ситуацію та скласти особистий пла** службової кар'єри та розвитку.

Планування

3. Сформулюйте 3-5 головних цілей Вашого життя, Навпроти кожної коротко напишіть, чому вона е для Вас важливою та до якого строку вона повинна здійснитись.

4. Вкажіть фактори, що сприяють та заважають досягненню Ваших життєвих цілей?

91

 

5. Які найбільш критичні пункти в.досягненні Ваших життєвих цілей? Як їх подолати?

6. Що Вам потрібно застосувати для досягнення своїх життєвих ціле* (час, гроші, здоров'я, пожертвувати іншими інтересами тч ін}?

7. ЧигоговіВизасгосувагаІдфвІ^^

8. Запишіть приватні цілі та плани діяльності, що сприяють досягненню Ваших цілей.

Для досягнення намічених мною життєвих цілей поставити приватні цілі

 

Заходи щодо реалізації приватних цілей

 

Час

 

^Контроль коли як

 

В галузі здоров'я, фізичного та психічного стану

 

 

 

 

 

 

 

В га узі економічного стану

 

 

 

 

 

 

 

В сфері стосуїпов з оточуючими

 

 

 

 

 

 

 

В сфері саморозвитку

 

 

 

 

 

 

 

В сімейному житті

 

 

 

 

 

 

 

В професійній діяльності

 

 

 

 

 

 

 

9. Бажано, щоб учасники поділилися виконанням цієї вправи. Життєвий план конкретної людини не обговорюється, але можуть бути запитання: "Хто має аналогічні цілі"? та ін (7).

4. Розминальна вправа. Час: 15 хвилин. ,

5. Підредення загальних підсумків заняття,

Час: ЗО хвилин,

Заняття № 5.

Мета: навчити учасників володіти своїм психічним станом, настроєм, емоціями, прийомам саморегуляції (розслаблення та мобілізації). , Час: 2,5 години.

1. Вправа "Гравітація0.

Час: ЗО хвилин.

Учасники зручно розташовуються та заплющують очі. Вони повинні уявити собі фантастичніш світ з перемінним полем гравітації. Коливання сили тяжіння відповідають ритму дихання. При вдиханні

92

 

сила тяжіння зменшується та тіло стає майже невагомая; при води-хняні вага швидко зростає та м'язи сковуються,

Обговорення: де, в яких частинах тіла учасники шдчували важ кість та легкість, як це мінялося при вдихати та

2. Вправа "Затиск".

Час: ЗО хвилин.

Учасники сідають на стільцях у свідомо незручну позу, щоб у певних м'язах, суглобах виникло локальне напруження ш затиск. Протягом декількох хвилин необхідно максимально виділити область затиску, екон-цешрувати в цій області свою увагу та зняти затиск зусиллям волі.

Обговорення: які виникли трудноті у виконанні вправи, як їх подолали.

3. Вправа "Допит".

Час: 40 хвилин.

Усі сідають тарами. Один з тари учасників ставить запнтшвія, інший - відповідає. Питання ускладнюються від очевидних (наприклад, скільки у собаки лап?) до арифметичних прикладів та загадок, згадувань додій тижневої давності. Далі партнери переходіть від мирної бесіда до інсценувань конфліктів, При виконанні будь-якою завдання обом необхідно дотримуватися контролю за розслабленням м"язів, відмічати про себе, на якому запитанні було важко утримати стан релаксації

Обговорення: які слова та дії найснльніше впливали на учасників, завдяки чому зберігали стан релаксації.

4. Вправа "Набір енергії".  ~

Час: ЗО хвилин.

Накопичити енергію шляхом глибокого ритмічного дихання, Спрямувати долоні догори та протягом 8 секунд вдихнути. Такий же час утримувати дихання та відчути як енергія розливається в тілі. Протягом 8 секунд видихнути та зробити таку ж паузу перед наступним вдохом. Поступово збільшувати інтервали.

5. Підведення загальних підсумків заняття та всього тренінгу. Час: ЗО хвилин.

93

 

«все книги     «к разделу      «содержание      Глав: 20      Главы: <   14.  15.  16.  17.  18.  19.  20.